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答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先要有足够的自我认同感,就能对他人也有足够的包容和理解。同时社会的锻炼也是非常重要的,这是一个社会化的过程,包括观察学习和从他人反馈中了解自己处...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师,很高兴能帮助到你。 其实看的出来你是很容易受环境和情绪影响以及控制的人,说到底还是自我能量不足,不足以对抗外在的刺激。就像激流里的浮叶,随波逐流。 这就需要系统的发掘和澄清...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 通过你的描述,你也发现了他不善表达的情况,那就看能否包容他。如果期望他做出改变,恐怕要发掘更深层的因素。
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 通过你的描述,很理解你现在的感受。至于你的担心,可能是出于对抗,是用对方同样的方式和对方对抗,至于会不会被同化还是看自己的能量有多大。 有的情况会因...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 通过你的描述好像预测的成分较多,而且非常笃定。生活里的问题只要是人和人之前的就是灵活的充满变数的,任何事情都有可能。 所以不要盲目对未来的生活下定论...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 这要看早前有没有什么不好的社交经验,造成了一些挫败感。而且发现你是一个内心感受丰富敏感的人,这样的人大多都心细聪慧,可能就容易畏首畏尾。 可以适当的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 有时候社交时适当的谎言是为了和对方保持距离和保护自己的价值观。还有任何经验都是从实践里总结出来的,包括社交经验,当有了足够的经验就可以从容的应对社...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 爱情里一般我们的关注都会或多或少的转移部分到对方身上,当分手时这个关注点就突然消失,关注多的就会有更强烈的丧失感。 这个时候最好的方式就是重新将关注...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先这是自身缺乏安全感和社交能力弱的问题,可能同时伴随着极度寻求关注的心理。 首先有足够社交能力的人自然就有足够的社交经验,再然后就是可能被家人过度...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 感情有的时候还是看缘分,当然遇到价值观和生活方式都相似的人是最好不过的。 还有就是不要把之前的感情失利,就全部归结到自己身上,甚至感觉对其他人都丧失...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 我们每个人都会或多或少的消极观念,这样的观念有时也会伴随着不同程度的攻击性,甚至是自我攻击。 建议找心理咨询专家进行系统的咨询,挖掘并澄清深层的原因...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 通过你的描述感觉你现在正处在情绪的低谷期,而且缺少社会支持。我们在怎么爱独处也无法在无人区生活,当内心有负性情绪时社会支持是尤其关键的,除了找心理...
心理咨询专家李泽的公益解答案例
[咨询] 如何快速成长起来? 是我一个刚上大一的表妹昨天...
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[咨询] 就是疫情这段期间我在家待着,父母天天吵架弟弟也...
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[咨询] 我男朋友,经常会在聊天中途突然就不见了, 有时...
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[咨询] 我妈说话从来没说过好话。还总爱拿八字命理来讲,...
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[咨询] 我是刚硕士毕业的,农村人,如果去大城市发展,估...
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[咨询] 从小就怕人怕到了一种极端 因为学校人太多 不敢去...
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[咨询] 感觉自己就想一个人呆在某个地方,不想被人打扰,...
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[咨询] 失去了爱情,感觉就失去了生活的全部动力,这样的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 爱情里一般我们的关注都会或多或少的转移部分到对方身上,当分手时这个关注点就突然消失,关注多的就会有更强烈的丧失感。 这个时候最好的方式就是重新将关注...
[咨询] 我很自私,我不希望我的男人跟其他女孩有来往接触...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先这是自身缺乏安全感和社交能力弱的问题,可能同时伴随着极度寻求关注的心理。 首先有足够社交能力的人自然就有足够的社交经验,再然后就是可能被家人过度...
[咨询] 单身父亲的压力 两年前因为生意周转出问题与前妻...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 感情有的时候还是看缘分,当然遇到价值观和生活方式都相似的人是最好不过的。 还有就是不要把之前的感情失利,就全部归结到自己身上,甚至感觉对其他人都丧失...
[咨询] 感觉自己像个变态非常偏激,比如别人看到有人去世...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 我们每个人都会或多或少的消极观念,这样的观念有时也会伴随着不同程度的攻击性,甚至是自我攻击。 建议找心理咨询专家进行系统的咨询,挖掘并澄清深层的原因...
[咨询] 我觉得自己有时候不想说话,而且有时候心里有事也...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 通过你的描述感觉你现在正处在情绪的低谷期,而且缺少社会支持。我们在怎么爱独处也无法在无人区生活,当内心有负性情绪时社会支持是尤其关键的,除了找心理...