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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 虽然你只有短短的一句话,但是我还是感到你的孤单与寂寞。你在你的世界一个人还好吗? 如果现在有一个人愿意走进你的世界,你愿意让谁走进去呢?你想这个人说些什么呢?他(她...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 从你的文字中读到你的孤独感和对情感的需求。虽然你已经知道结局,但是还是无法主动结束这段没有结局的关系。 我想这段关系一定给了你在婚姻中想得到却没有得到的东西。是倾听...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 离婚以后孩子跟谁生活,以后的生活应该怎样来安排,我想是很多父母在离婚时都必须面对和思考的现实问题。 如果这个婚必须得离,那么在离婚的时候就要和您的另一半商量好孩子应...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 你说你跟医生说不清楚自己的症状,不是你真的不知道自己是什么原因引起的抑郁,而是你自己处于对自己的保护,压抑了自己的感受,所以你现在只是有表面症状,但是深层原因无法立...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 疑病感是对生活中其他的焦虑事件转移到自己的身体上,因为这样会让你从对于生活中的不可控制感转移到自己身上,会更加有控制性。 但是现在这样的感觉会让你无法专注于正常的生...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 虽然您的文字很平静,但是我在您的文字里读到了您的痛苦和一路走来的辛酸。因为曾经的撕心裂肺为一个人难过的感觉,一定让您产生的深深地绝望感。 现在您觉得没什么,是因为您...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 您梦见砍别人或者被人杀,都是不安全,紧张焦虑的梦的反应。原来您的梦攻击外向,现在似乎会攻击朝内,不知道您在现实生活中是否感受到压抑,对未来没有希望? 这是一些我个人...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 针对夫妻之间沟通的书我推荐《夫妻安全对话的第一本书》这本书会告诉您夫妻间如何对话可以避免不必要的争吵并且增强双方之间的深入理解和沟通。 养育孩子的书我推荐孙瑞雪的《...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 感到你在这份感情中很辛苦,是付出很多没有的得到相应的爱的回报,还是这份感情让你一直追赶,没有停下安定的感觉呢? 想哭就找个地方痛痛快快的哭出来,把所有的委屈很难过都...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 “There are three things extremely hard,Steel,A diamod, and to know one’s self. ” ---本杰明•富兰克林(1706-1790) 富兰克林曾经说有三样东西是极端坚硬的,钢铁、钻石以及认...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 您眼中的世界似乎是不安全的,令您紧张,让您觉得害怕。外界的任何触动,对您来说都是一种危险的信号,所以您反击保护自己的安全。 人在不安全的情况下会本能的保护自己的安全...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 城市的喧嚣,熙熙攘攘的人群,觥筹交错的酒杯,车水马龙的繁华都无法消除我们内心的寂寞与孤独。我们渴望被倾听,被理解,被接纳。 在这里,有一个安全温馨的家等待您回来,为...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 您渴望得到丈夫细腻甜蜜的关心和问候,但是丈夫没有给到您想要的关爱,但对他的母亲却比对您更加的关心,这使得您内心中有失衡的感觉,进而怀疑他是否还爱您。 其实您描述的问...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 感觉您受到两方面的困扰,一个是老公情绪带给您的困扰,一个是过年加班,很辛苦。但我感到您更多地困扰应该是来自老公的情绪带给您的困扰,因为他是您最亲近的人,离不开也躲不...
心理咨询专家邓文的公益解答案例
[咨询] 我的世界没有别人只有自己,,,,,,,
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 虽然你只有短短的一句话,但是我还是感到你的孤单与寂寞。你在你的世界一个人还好吗? 如果现在有一个人愿意走进你的世界,你愿意让谁走进去呢?你想这个人说些什么呢?他(她...
[咨询] 我和他保持关系三年多了,知道这种关系不能索取过...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 从你的文字中读到你的孤独感和对情感的需求。虽然你已经知道结局,但是还是无法主动结束这段没有结局的关系。 我想这段关系一定给了你在婚姻中想得到却没有得到的东西。是倾听...
[咨询] 离婚,女儿怎么办
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 离婚以后孩子跟谁生活,以后的生活应该怎样来安排,我想是很多父母在离婚时都必须面对和思考的现实问题。 如果这个婚必须得离,那么在离婚的时候就要和您的另一半商量好孩子应...
[咨询] 抑郁的症状各不相同,有的人怎么生病的,过程都记...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 你说你跟医生说不清楚自己的症状,不是你真的不知道自己是什么原因引起的抑郁,而是你自己处于对自己的保护,压抑了自己的感受,所以你现在只是有表面症状,但是深层原因无法立...
[咨询] 疑病感强,有问题容易紧张焦虑,提不起精神来专注...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 疑病感是对生活中其他的焦虑事件转移到自己的身体上,因为这样会让你从对于生活中的不可控制感转移到自己身上,会更加有控制性。 但是现在这样的感觉会让你无法专注于正常的生...
[咨询] 话越来越少 不爱说也没力气说 看着别人为爱情而痛...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 虽然您的文字很平静,但是我在您的文字里读到了您的痛苦和一路走来的辛酸。因为曾经的撕心裂肺为一个人难过的感觉,一定让您产生的深深地绝望感。 现在您觉得没什么,是因为您...
[咨询] 梦,真的很神奇。以前做梦,每次打仗都是我拿刀之...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 您梦见砍别人或者被人杀,都是不安全,紧张焦虑的梦的反应。原来您的梦攻击外向,现在似乎会攻击朝内,不知道您在现实生活中是否感受到压抑,对未来没有希望? 这是一些我个人...
[咨询] 如果想多了解一些这方面的知识,当然自己需要,该...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 针对夫妻之间沟通的书我推荐《夫妻安全对话的第一本书》这本书会告诉您夫妻间如何对话可以避免不必要的争吵并且增强双方之间的深入理解和沟通。 养育孩子的书我推荐孙瑞雪的《...
[咨询] 我觉得好累啊。喜欢一个人的感觉让人觉得心累。特...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 感到你在这份感情中很辛苦,是付出很多没有的得到相应的爱的回报,还是这份感情让你一直追赶,没有停下安定的感觉呢? 想哭就找个地方痛痛快快的哭出来,把所有的委屈很难过都...
[咨询] 生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 “There are three things extremely hard,Steel,A diamod, and to know one’s self. ” ---本杰明•富兰克林(1706-1790) 富兰克林曾经说有三样东西是极端坚硬的,钢铁、钻石以及认...
[咨询] 我认为我的心理一直很脆弱,心理防线很低,外界的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 您眼中的世界似乎是不安全的,令您紧张,让您觉得害怕。外界的任何触动,对您来说都是一种危险的信号,所以您反击保护自己的安全。 人在不安全的情况下会本能的保护自己的安全...
[咨询] 我们的心里都放着一些事 无论悲、喜 随着时间慢慢...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 城市的喧嚣,熙熙攘攘的人群,觥筹交错的酒杯,车水马龙的繁华都无法消除我们内心的寂寞与孤独。我们渴望被倾听,被理解,被接纳。 在这里,有一个安全温馨的家等待您回来,为...
[咨询] 平时生活中,我生病了或不小心弄伤了,老公有时会...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 您渴望得到丈夫细腻甜蜜的关心和问候,但是丈夫没有给到您想要的关爱,但对他的母亲却比对您更加的关心,这使得您内心中有失衡的感觉,进而怀疑他是否还爱您。 其实您描述的问...
[咨询] 最近好不开心 总是受老公情绪的影响 想离职,这个...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师邓文。 感觉您受到两方面的困扰,一个是老公情绪带给您的困扰,一个是过年加班,很辛苦。但我感到您更多地困扰应该是来自老公的情绪带给您的困扰,因为他是您最亲近的人,离不开也躲不...