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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽,有什么事情让你不开心吗,如果愿意,可以说出来,我陪聊一聊,别一个人扛着,心事放在心里太久会很难受的
答复:你好,我是壹点灵理咨询师丁艳丽 发泄,是一种情绪的流通,每个月你都会让自己得意释放,这是好事。但如果让家人上星期,这就要有所调整。如果你真的很伤心情,完全可以继续发泄, 不过,我建议第一方式要有所调整,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 刚刚读了你的留言,字里行间里感受到你对未来的担忧和恐惧,甚至不敢往前迈一步,生怕遇到新环境会给自己带来不舒服,而且遇到一点事情就害怕,想哭。这样的生活持续多久了,你一...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 你能从自身找原因,自省,自我纠错,耐心解决问题,非常好的状态了。很多人出现问题和烦恼的时候都把精力放在指责别人身上,而你在内观。多么难得的领悟 我想问题似乎在你的状态中...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你的描述,我仿佛看见了你所有的伤痛,被婚姻折磨的都想轻生了。情绪失控,爱哭,胡思乱想,睡眠不好,掉头发,一定很难过吧 是不是家庭中遇见了什么烦恼,没有解决不了的,办...
答复:苏东坡和和尚经常说禅论战 苏东坡虽然经常处于下风,还好苏东坡内心坦然向上,不甘也不失落。还可以写出那么多佳句供后人欣赏
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 生日快乐,首先送给你,虽说迟到了但还是真心祝愿你能快乐。 收到礼物,未能答谢,可你仍然在过了16天以后惦记着,看来你是想表达的,只是碍于时间而不知道如何开口是吗 爱需要表...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 在台上讲话出现颤抖,无法控制,那时候一定特别紧张尴尬是吧。其实这是很多人都有的状态,是完全可以调整的。 说实话,我以前也是这样,就是几个人的小分享都要在心里念叨好几遍,...
心理咨询专家丁艳丽的公益解答案例
[咨询] 想有好心人求解一下,谢谢 初二女,特容易哭,感...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽,有什么事情让你不开心吗,如果愿意,可以说出来,我陪聊一聊,别一个人扛着,心事放在心里太久会很难受的
[咨询] 我每个月都要发泄一次,特别愤怒的那中找事,让家...
答复:你好,我是壹点灵理咨询师丁艳丽 发泄,是一种情绪的流通,每个月你都会让自己得意释放,这是好事。但如果让家人上星期,这就要有所调整。如果你真的很伤心情,完全可以继续发泄, 不过,我建议第一方式要有所调整,...
[咨询] 总感觉自己特别没用,特别害怕未来,不敢走出自己认...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 刚刚读了你的留言,字里行间里感受到你对未来的担忧和恐惧,甚至不敢往前迈一步,生怕遇到新环境会给自己带来不舒服,而且遇到一点事情就害怕,想哭。这样的生活持续多久了,你一...
[咨询] 需要在老师的正确指引下,从自身找问题,自省,自...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 你能从自身找原因,自省,自我纠错,耐心解决问题,非常好的状态了。很多人出现问题和烦恼的时候都把精力放在指责别人身上,而你在内观。多么难得的领悟 我想问题似乎在你的状态中...
[咨询] 我不知道我是不是抑郁了,但是婚姻问题确实让我有...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 看到你的描述,我仿佛看见了你所有的伤痛,被婚姻折磨的都想轻生了。情绪失控,爱哭,胡思乱想,睡眠不好,掉头发,一定很难过吧 是不是家庭中遇见了什么烦恼,没有解决不了的,办...
[咨询] 我找到苏东坡和和尚的故事了,我觉得我是苏东坡,...
答复:苏东坡和和尚经常说禅论战 苏东坡虽然经常处于下风,还好苏东坡内心坦然向上,不甘也不失落。还可以写出那么多佳句供后人欣赏
[咨询] 生日时,婶婶第一次送了两个我礼物,没及时答谢,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 生日快乐,首先送给你,虽说迟到了但还是真心祝愿你能快乐。 收到礼物,未能答谢,可你仍然在过了16天以后惦记着,看来你是想表达的,只是碍于时间而不知道如何开口是吗 爱需要表...
[咨询] 在台上讲话颤抖,无法控制
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师丁艳丽 在台上讲话出现颤抖,无法控制,那时候一定特别紧张尴尬是吧。其实这是很多人都有的状态,是完全可以调整的。 说实话,我以前也是这样,就是几个人的小分享都要在心里念叨好几遍,...