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不知道为什么，第一次有一种迷恋在李老师这里咨询的感觉，以往也不是没做过咨询，但是对于情绪的这种平复能力，我发现在李老师这里有明显的见效效果。还有一点就是，每次在李老师这里咨询完，总会有一种见到了光的感觉，就好比现在好多人常会说的那句，你相信光吗？所以我相信，我的恢复应该也会是成递增的形式在慢慢地努力增长。

咨询主题：同一性混乱

专家回复：谢谢你的评价和反馈。很高兴你有见到光的感觉，咨询师助人就是期望能让人看到光明和希望，也希望能有一束光能照亮你的内心。加油！

蒸**

咨询师很温柔很有耐心

咨询主题：空虚感

专家回复：谢谢，这是咨询师应该具备的素质

瑭**

十分的满意，改善很多

咨询主题：情绪调节困难

瑭**

有了很大改善

咨询主题：情绪调节困难

瑭**

很好，很满意有了很大的改善

咨询主题：情绪调节困难

瑭**

问题是在抑郁的情况下，还带有自卑心理，老师很有耐心，我明白了自卑只是一个心理方面可调节可改善的，不必要一直抓着不好的缺点不放，只会由点到面的把这个坏的情绪扩散到方方面面，我们应该给自己信心发现自己的优点，客观对待缺点。老师很有耐心，希望以后越来越好!

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感觉你说的挺好的。确实，我们虽然有缺点，但是同时我们身上一定也有优点，没必要过分夸大缺点。全面客观地评价它们，就会提升自己的自信。加油！

瑭**

很不错

咨询主题：情绪调节困难

君**

能给我带来很多对自己更深更全面的理解

咨询主题：空虚感

步**

什么都可以说

咨询主题：空虚感

益**

这次咨询主要还是因过往伤痛导致强迫性思维，过度胡思乱想，并向老师寻找解决方法，怀疑自己的思考向老师咨询确切答案。老师说得很对，不要掉进泥塘，而是让正能量的生活以及正能量的思考延长，并减少负能量时间，坚持下去一定会好起来。老师所说的关键点都很好，咨询后心情稍好，目前要去执行，相信自己[微笑]感谢老师多次的指导，每次都能有一些收获，很有耐心的倾听，陆续的解决问题。

咨询主题：代际冲突

专家回复：是的，正向心理和负向心理是此消彼长的关系，加油！