欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:本来心理有些纠结或是惶恐,遇到困难了,希望有人能帮一把,却反遭一通指责和打击,感觉更郁闷了。与其在这儿难受,何不带着这种不舒服投入考公复习,专注想要的目标心情会好
答复:不敢出门是怕碰到人需要打招呼?如果不需要与别人接触,比如出门倒垃圾之类,内心感受如何?你与家人如何相处?小时候的经历怎么样,是多大时候开始“怕人”的?很多需要弄清楚的问题,只要找到了原因就有办法解决问...
答复:被误会、被冤枉、被忽视,这感觉已经很难受了,还不能表现出来,因为说出来还会被人看不起。你可以诉说,可以澄清,维护自己的权利而不是诉苦!
答复:心中想十分美好十分友善,说出口来对方接收到的意思却变了味,导致误会,说话无意中得罪人!就是学习表达与倾听啊,推荐《非暴力沟通》读读
答复:粗心的原因很多,你得自己辨别属于哪一种类型,才能有针对性地矫正。比如你说自己认真专注,何为专注?有些人平时学得不错,一到考试就出状况,人们常说是考试焦虑了,为什么?害怕考不好,特别小心翼翼,结果精神紧...
答复:腼腆,什么都知道、想说又不敢说,这是自信不足,害怕说不好做不好被人笑话或指责。你可以从培养自信开始,同时学一点人际交往的技巧,一点点成长,会好起来的
答复:好想做一场梦,好久没有做梦了?听起来是睡眠质量很好,记不得自己做的梦了?因为人肯定是会做梦的,睡眠有四个阶段,梦发生在快速眼动期
答复:没有人会总一帆风顺,总会遇到沟沟坎坎的波折,要找个人诉说。心理咨询师就是这样一个人,可以安静地倾听你、陪伴你。
答复:知道冲动下的行为往往事与愿违,能在冲动前觉察,主动想办法让自己冷静,很多人是不明白这点的,你很棒!
答复:孩子天性淘气,在父母眼里就是不懂事不听话,许多人在童年的时候都挨过父母打,正因为小孩子挨父母打在我们身边比较普遍,就象俗话说不打不成材,可是孩子不一定领会得了父母想要孩子明白的事实。你现在的行动本来为...
答复:听起来脑子里不自觉响起的音乐声导致了你作业效率下降了,是不想要的声音。这音乐感觉是遥远的地方传来的,还是感觉有人在脑子里弹奏,这是需要区分的。还有种可能,是你太疲倦了,音乐是来帮助你放松的,如果是这种...
答复:遇到一个心仪的人,既想坦诚相待说出自己曾经登记的事实,又担心自己隐私暴露,可能你内心是认为登记过的人不如未婚人士。这里可能有你的一些核心信念需要厘清
答复:暗恋青梅竹马的伙伴六年,用情够深哦!你觉得需要有什么样的行动,才能探知对方是否也有意?
心理咨询专家闫树华的公益解答案例
[咨询] 她没有支持我,反而说 还不是读书的时候不好好读...
答复:本来心理有些纠结或是惶恐,遇到困难了,希望有人能帮一把,却反遭一通指责和打击,感觉更郁闷了。与其在这儿难受,何不带着这种不舒服投入考公复习,专注想要的目标心情会好
[咨询] 很社恐,很怕人,很内向,家是农村的,已结婚,每...
答复:不敢出门是怕碰到人需要打招呼?如果不需要与别人接触,比如出门倒垃圾之类,内心感受如何?你与家人如何相处?小时候的经历怎么样,是多大时候开始“怕人”的?很多需要弄清楚的问题,只要找到了原因就有办法解决问...
[咨询] 我……没资格委屈吗……诉苦……有什么用……不过...
答复:被误会、被冤枉、被忽视,这感觉已经很难受了,还不能表现出来,因为说出来还会被人看不起。你可以诉说,可以澄清,维护自己的权利而不是诉苦!
[咨询] 唿嗯,想交朋友可是不会说话也是知人家人怎样怎么...
答复:心中想十分美好十分友善,说出口来对方接收到的意思却变了味,导致误会,说话无意中得罪人!就是学习表达与倾听啊,推荐《非暴力沟通》读读
[咨询] 成绩还算理想,但是粗心问题过分严重。这是在最近...
答复:粗心的原因很多,你得自己辨别属于哪一种类型,才能有针对性地矫正。比如你说自己认真专注,何为专注?有些人平时学得不错,一到考试就出状况,人们常说是考试焦虑了,为什么?害怕考不好,特别小心翼翼,结果精神紧...
[咨询] 如何使自己有办事能力,为人处事更好呢?我就属于...
答复:腼腆,什么都知道、想说又不敢说,这是自信不足,害怕说不好做不好被人笑话或指责。你可以从培养自信开始,同时学一点人际交往的技巧,一点点成长,会好起来的
[咨询] 好想做一场梦。好久没有做梦了。 记得上一个梦是...
答复:好想做一场梦,好久没有做梦了?听起来是睡眠质量很好,记不得自己做的梦了?因为人肯定是会做梦的,睡眠有四个阶段,梦发生在快速眼动期
[咨询] 真的好想找个笔友啊 好想好想 可以找到一个可靠的...
答复:没有人会总一帆风顺,总会遇到沟沟坎坎的波折,要找个人诉说。心理咨询师就是这样一个人,可以安静地倾听你、陪伴你。
[咨询] 冲动是魔鬼,所以在冲动的时候,最好用两种方法:...
答复:知道冲动下的行为往往事与愿违,能在冲动前觉察,主动想办法让自己冷静,很多人是不明白这点的,你很棒!
[咨询] 本人女,今年16岁了,父母都是农村人,没有什么文...
答复:孩子天性淘气,在父母眼里就是不懂事不听话,许多人在童年的时候都挨过父母打,正因为小孩子挨父母打在我们身边比较普遍,就象俗话说不打不成材,可是孩子不一定领会得了父母想要孩子明白的事实。你现在的行动本来为...
[咨询] 我的脑子总会不自觉的会响音乐导致我连写作业都写...
答复:听起来脑子里不自觉响起的音乐声导致了你作业效率下降了,是不想要的声音。这音乐感觉是遥远的地方传来的,还是感觉有人在脑子里弹奏,这是需要区分的。还有种可能,是你太疲倦了,音乐是来帮助你放松的,如果是这种...
[咨询] 因为我登记过一次前四年,没有摆酒,所以也没什么...
答复:遇到一个心仪的人,既想坦诚相待说出自己曾经登记的事实,又担心自己隐私暴露,可能你内心是认为登记过的人不如未婚人士。这里可能有你的一些核心信念需要厘清
[咨询] 我暗恋一个人,我们算青梅竹马,我暗恋他六年却不...
答复:暗恋青梅竹马的伙伴六年,用情够深哦!你觉得需要有什么样的行动,才能探知对方是否也有意?