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答复:许多时候,无法掌握的事情,或是超出预期的发展,都会让人抓狂,这就是情绪啊!情绪不是不好,我们了解它,管理它,梳理它,反而可以帮助我们。我是心理咨询师林合鑫。
答复:感受到妳的心里沉重,吵架让妳承受很重的负担,却又有无法割舍这个家庭的完整。愿意聊聊吗?我愿意和妳共同找出头绪。我是心理咨询师林合鑫。
答复:勇者無敵,獨一無二的自己。
答复:情绪是每个人都有的,情绪不是坏事,它可以给我们安全感和警示,只是我们必须了解它,接纳它,和它成为朋友。有困扰的时候我们可以聊聊,我是心理咨询师林合鑫。
答复:感覺你很疲憊,內心深處的事情壓抑著你。喝點流質有養分的東西,有體力才能應付讓人煩惱的事情。
答复:感受到你挺纠结的,觉得应该回家,又不喜欢沟通上的矛盾,内在的良善让你不知道该怎么办?
答复:深呼吸,你不孤单,我在这陪伴,有什么不愉快的,就一起聊聊。
答复:感觉到妳对于家庭生活丰盛的期待,但是一个人却使不上力,感到有些无奈,因为甜蜜的生活需要一起来营造。有时候技巧性的做些改变,就像清水里滴上一些蜜,就有机会改变生活中的情趣。我是心理咨询师林合鑫。
答复:人生任何一个时间,都是最好的起点。愿意起步,就有机会改变。我是心理咨询师林合鑫。
答复:能够给自己设立目标已经成功一半,剩下的就是全力以赴的贯彻目标。人生不是得到,就是学到。在面对压力大的时候,别忘记时时刻刻给自己激励,给自己赋能,相信自己可以突破。我是心理咨询师林合鑫。
答复:就像搭车一样,过了一个景色,原来的景不会再来。但是不会只有一个景,当下一次的美景来临,我们抓住便是。我是心理咨询师林合鑫。
心理咨询专家林合鑫的公益解答案例
[咨询] 最近每天早上起来和晚上睡觉的时候都觉得很累。觉...
答复:许多时候,无法掌握的事情,或是超出预期的发展,都会让人抓狂,这就是情绪啊!情绪不是不好,我们了解它,管理它,梳理它,反而可以帮助我们。我是心理咨询师林合鑫。
[咨询] 我们结婚6年了,孩子有两个!我们有吵不完的架!...
答复:感受到妳的心里沉重,吵架让妳承受很重的负担,却又有无法割舍这个家庭的完整。愿意聊聊吗?我愿意和妳共同找出头绪。我是心理咨询师林合鑫。
[咨询] 很想你 昨晚还梦到你了 但是问题不大 还能忍住 我...
答复:勇者無敵,獨一無二的自己。
[咨询] 我的情商就像8,9岁的小孩一样大,但是我今年29岁...
答复:情绪是每个人都有的,情绪不是坏事,它可以给我们安全感和警示,只是我们必须了解它,接纳它,和它成为朋友。有困扰的时候我们可以聊聊,我是心理咨询师林合鑫。
[咨询] 我已经很久没吃饭了,为什么我现在连饭都吃不了,...
答复:感覺你很疲憊,內心深處的事情壓抑著你。喝點流質有養分的東西,有體力才能應付讓人煩惱的事情。
[咨询] 回家干什么,和老妈有代沟,较少回去,回去就是吃...
答复:感受到你挺纠结的,觉得应该回家,又不喜欢沟通上的矛盾,内在的良善让你不知道该怎么办?
[咨询] 我好累啊,我今天在学校的时候,不知道怎么了就很...
答复:深呼吸,你不孤单,我在这陪伴,有什么不愉快的,就一起聊聊。
[咨询] 结婚快4年,有了两个可爱的宝宝!家庭生活也还可...
答复:感觉到妳对于家庭生活丰盛的期待,但是一个人却使不上力,感到有些无奈,因为甜蜜的生活需要一起来营造。有时候技巧性的做些改变,就像清水里滴上一些蜜,就有机会改变生活中的情趣。我是心理咨询师林合鑫。
[咨询] 现在最遗憾的,大概就是书没有读好,也没能活成自...
答复:人生任何一个时间,都是最好的起点。愿意起步,就有机会改变。我是心理咨询师林合鑫。
[咨询] 也许我选择了这条路是最艰难的路,可那也是我的选...
答复:能够给自己设立目标已经成功一半,剩下的就是全力以赴的贯彻目标。人生不是得到,就是学到。在面对压力大的时候,别忘记时时刻刻给自己激励,给自己赋能,相信自己可以突破。我是心理咨询师林合鑫。
[咨询] 有些遗憾和眷恋不舍像手中沙,哪怕再想紧紧抓住,...
答复:就像搭车一样,过了一个景色,原来的景不会再来。但是不会只有一个景,当下一次的美景来临,我们抓住便是。我是心理咨询师林合鑫。