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答复:是的,万事开头难,有效的坚持下去,会越来越好的 加油,如果遇到什么心坎,可以跟老师聊聊
答复:什么事情让你恐惧不安呢?让你焦虑呢?当你焦虑的时候你心理在想什么呢?事后是怎么调节的呢?
答复:当你控制不住情绪的时候,你内心的感受是什么呢?是什么事情让你愤怒呢? 看的出来,你想努力改变,努力在控制自己的情绪,你只是用压制的方法不允许自己发脾气 但是你内在的真实不好的情愫依旧是存在的。这样方法是...
答复:哪些方面,发现他有轻微的抑郁呢? 妈妈跟孩子之间的沟通顺利吗?
答复:通过简短的几个字感觉这里面有故事。 一开始不喜欢的东西,或者事件,通过了解探索之后。发现他的有趣跟美好之后,渐渐的也会改变当初的认知。
答复:从对方说,想要未来一辈子生活跟你在一起,那对方可能是同性恋, 那你说你们在一起,你当时是什么心态呢?
答复:发生了什么事情呢?这么否定自己呢? 你给朋友建议的办法虽然没有成功,但是你是真心想帮助别人啊,不需要自责, 那你朋友对现在这个事情是什么态度呢?有没有找他聊聊呢? 你也可以找我聊聊,帮你分析
心理咨询专家臧若仪的公益解答案例
[咨询] 万事开头难
答复:是的,万事开头难,有效的坚持下去,会越来越好的 加油,如果遇到什么心坎,可以跟老师聊聊
[咨询] 害怕 恐惧 不安 …
答复:什么事情让你恐惧不安呢?让你焦虑呢?当你焦虑的时候你心理在想什么呢?事后是怎么调节的呢?
[咨询] 每次控制不住情绪,想发火但是告诉自己不能发火的...
答复:当你控制不住情绪的时候,你内心的感受是什么呢?是什么事情让你愤怒呢? 看的出来,你想努力改变,努力在控制自己的情绪,你只是用压制的方法不允许自己发脾气 但是你内在的真实不好的情愫依旧是存在的。这样方法是...
[咨询] 孩子一直有轻微抑郁,从初中到大学,妈妈总是建议...
答复:哪些方面,发现他有轻微的抑郁呢? 妈妈跟孩子之间的沟通顺利吗?
[咨询] 不喜欢终究不喜欢是无法改变的吗
答复:通过简短的几个字感觉这里面有故事。 一开始不喜欢的东西,或者事件,通过了解探索之后。发现他的有趣跟美好之后,渐渐的也会改变当初的认知。
[咨询] 我喜欢过一个人,但又不确定,我们认识的时候大吵...
答复:从对方说,想要未来一辈子生活跟你在一起,那对方可能是同性恋, 那你说你们在一起,你当时是什么心态呢?
[咨询] 我怎么这么让人讨厌呢
答复:发生了什么事情呢?这么否定自己呢? 你给朋友建议的办法虽然没有成功,但是你是真心想帮助别人啊,不需要自责, 那你朋友对现在这个事情是什么态度呢?有没有找他聊聊呢? 你也可以找我聊聊,帮你分析