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答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 每天都在失眠,这种状态持续了很多天,而且是整晚难以入睡的状态。你清楚的记得自己失眠到天明的日期,时间。我能感受到你内心的无奈。 由于睡眠状态极度不稳定,接连导...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 当有男的向你走近时,你会下意识的感受到对方的走近,敏感的捕捉到对方走近的情况。而这次这个男的,原本离你很近,后来他看到了你,走近你,故意用大声说话的方式,来引起你...
答复:您好, 我是壹点灵心理服务者张佩珮 你反复告诉自己不难受,不难受,想要用心理暗示的方式,来控制自己的心理。 你是一个懂事的孩子,能理解父母生活的不容易,你的内心,多么善良啊。善良中又透漏着一些...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 我能体会到你内心的愤怒。因为一些事情,有了自杀的想法,并且,之后又出现了自杀的行为。自杀是我们自己对自己的行为,是不想被别人知晓和议论的。出于信任,我们将这件只有...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 熬夜,加早起,我能体会到你的疲惫,身体的疲惫,内心的压力,会将我们的生活周期打乱,我们在繁忙的工作中,能抽空在椅子上坐着的时候睡着,实在是一件幸福的事,同时,它能...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 看到你有这么多想做的事,我感受到了你的轻松,和对自己的突破,这表明,你正在努力进步。我很为你感到高兴! 这么多想做的事,有的是可以同时做的,有的是需要时间去实...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 你说到自己想要改变一下爸爸的认知,因为爸爸给你发来视频,认为心理医生不可能做心理疏导,会通过吃药的方式,来治疗,可是吃药,会让我们在目前的情况上,变得越发严重。我...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 是的,每个人的经历不一样,没有经历过我们所经历的事,是不会懂我们的感受的。并不是别人不愿意懂,而是他人很难真正的体会。我理解你现在的感受。 你清楚的知道,自己...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 你现在处于高中阶段吗?学习的压力,成绩的不理想,付出了,却成绩不太理想,这让你心情郁闷,甚至出现了自我怀疑,认为自己不够优秀,认为自己不够努力。 我能理解你的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 为什么不直接把你撞死?是遭遇了车祸吗?发生了什么事情想要让自己的生命结束了呢? 有想要逝去生命的想法,同时,要自己的生命留存的信念也会出现。自己在生和死之间徘...
心理咨询专家张佩珮的公益解答案例
[咨询] 4/19上午十点二十一,持续失眠,近一周状况整宿整...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 每天都在失眠,这种状态持续了很多天,而且是整晚难以入睡的状态。你清楚的记得自己失眠到天明的日期,时间。我能感受到你内心的无奈。 由于睡眠状态极度不稳定,接连导...
[咨询] 今天下班回家,在路边等车,突然有一个男的走着走...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 当有男的向你走近时,你会下意识的感受到对方的走近,敏感的捕捉到对方走近的情况。而这次这个男的,原本离你很近,后来他看到了你,走近你,故意用大声说话的方式,来引起你...
[咨询] 我不难受,我不难受,我不难受,我不难受,我难受...
答复:您好, 我是壹点灵心理服务者张佩珮 你反复告诉自己不难受,不难受,想要用心理暗示的方式,来控制自己的心理。 你是一个懂事的孩子,能理解父母生活的不容易,你的内心,多么善良啊。善良中又透漏着一些...
[咨询] 我恨我爸他为什么把我想自杀的事告诉别人?存心让...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 我能体会到你内心的愤怒。因为一些事情,有了自杀的想法,并且,之后又出现了自杀的行为。自杀是我们自己对自己的行为,是不想被别人知晓和议论的。出于信任,我们将这件只有...
[咨询] 连续一周在熬夜了,熬夜且早起。很累,坐着都能睡...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 熬夜,加早起,我能体会到你的疲惫,身体的疲惫,内心的压力,会将我们的生活周期打乱,我们在繁忙的工作中,能抽空在椅子上坐着的时候睡着,实在是一件幸福的事,同时,它能...
[咨询] 想吃好吃的 想养小猫小狗 想去别的地方玩 ...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 看到你有这么多想做的事,我感受到了你的轻松,和对自己的突破,这表明,你正在努力进步。我很为你感到高兴! 这么多想做的事,有的是可以同时做的,有的是需要时间去实...
[咨询] 我爸给我发了一个视频,内容是说心理医生不可能给...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 你说到自己想要改变一下爸爸的认知,因为爸爸给你发来视频,认为心理医生不可能做心理疏导,会通过吃药的方式,来治疗,可是吃药,会让我们在目前的情况上,变得越发严重。我...
[咨询] 健康的人根本不会懂的。他们关心我,最想听到的还...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 是的,每个人的经历不一样,没有经历过我们所经历的事,是不会懂我们的感受的。并不是别人不愿意懂,而是他人很难真正的体会。我理解你现在的感受。 你清楚的知道,自己...
[咨询] 所以我觉得我抑郁的原因还是我不够优秀我不够优秀...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 你现在处于高中阶段吗?学习的压力,成绩的不理想,付出了,却成绩不太理想,这让你心情郁闷,甚至出现了自我怀疑,认为自己不够优秀,认为自己不够努力。 我能理解你的...
[咨询] 为什么不直接把我撞死为什么要让我活着?为什么不...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮 为什么不直接把你撞死?是遭遇了车祸吗?发生了什么事情想要让自己的生命结束了呢? 有想要逝去生命的想法,同时,要自己的生命留存的信念也会出现。自己在生和死之间徘...