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答复:从你的描述里我感觉到了你的难过,我也在自己的生活中会遇到对我态度不好的人,我觉得那种感觉确实是很不舒服的。 我觉得你的感受非常让我能有共鸣,被否定时,我也会怀疑自己,我也会感觉到自己确实有不尽如人意...
答复:你提到的事让我想到了很多以前上学的回忆了,好像高数对于我大多数同学来说(包括我自己啦),都是一个十分头痛的东西,每当到了快考试了,大家就表现出一种战战兢兢的感觉,所以我又在一瞬间回忆和感受到了那种紧张...
答复:遇到这种进退两难的事,我觉得你应该会感觉很无奈吧,虽然我不怕水,但是类比我自己怕的东西,却不得不去接近,去学习,学不好还会被同学和老师催促,我就觉得这种体验一定很让人不舒服。 我不知道你是如何去努力...
答复:怎么会没有希望呢?这个分数确实不理想,但是它代表的只是你曾经的学习成果。 处于高考的氛围里,你可能会比平时更敏感于这个分数,大家都把分数看的很重,这很正常,毕竟你们的身份是考生,但是考试结束后这个分...
答复:你提到了很久不见,也会因为再联系而开心,而有新鲜感,我脑中第一个联想到的的词是“欣赏”,两个互相欣赏的人,就算因为时间和空间的原因,不能经常遇见,也总是能够保持一种对彼此的喜爱与新鲜感。 这样的人可...
答复:这个推文里面所说的,我觉得是一种非常好的境界,我相信这种态度下的人确实能收获一种宁静的力量,但是我觉得达到这种境界是挺困难的。 期待可以体现在很多方面,在对人的期待上,我的理解是少一些期待可以让我多...
答复:都需要坚持一段时间,效果才会逐渐积累,明显起来。本质上没有太大区别,都是能帮助你处理情绪的心理技巧。
答复:得到认可的需要是我们身为人共有的一种情感需要,我们会在乎那些重要的人对我们的看法或者态度,有时候甚至可能只是某个人身上有我们在乎的人的影子,也会勾起我们类似的情绪。 本身来说这很常见,也是我们生活的...
答复:从测试结果来看,你抑郁倾向比较明显,因为总分超过250分,所以最好去精神科医生那里挂个号,这个是测试结果,可以作为你的一个参考,但是下确定的诊断是由精神科医生决定的,如果想有一个准确的判断最好还是在医生那...
答复:回忆总会有些美好的部分,让人久久不会遗忘,让我们能够在生活中多一份持久的温暖感觉,这些记忆都是我们面对困境时给予我们支持的珍贵能量。 越是年纪大起来,越普遍的一种感觉是我们会怀念过去,初中的生活环境...
心理咨询专家肖若琪的公益解答案例
[咨询] 别人对我态度不好欺负我我就感觉好委屈受到了攻击...
答复:从你的描述里我感觉到了你的难过,我也在自己的生活中会遇到对我态度不好的人,我觉得那种感觉确实是很不舒服的。 我觉得你的感受非常让我能有共鸣,被否定时,我也会怀疑自己,我也会感觉到自己确实有不尽如人意...
[咨询] 这辈子注定毁在数学上了,高数挂了,意料之中[大...
答复:你提到的事让我想到了很多以前上学的回忆了,好像高数对于我大多数同学来说(包括我自己啦),都是一个十分头痛的东西,每当到了快考试了,大家就表现出一种战战兢兢的感觉,所以我又在一瞬间回忆和感受到了那种紧张...
[咨询] 我真的很讨厌游泳,水下的环境很恐怖,但是是必修...
答复:遇到这种进退两难的事,我觉得你应该会感觉很无奈吧,虽然我不怕水,但是类比我自己怕的东西,却不得不去接近,去学习,学不好还会被同学和老师催促,我就觉得这种体验一定很让人不舒服。 我不知道你是如何去努力...
[咨询] 贵州理科317复读还有望吗
答复:怎么会没有希望呢?这个分数确实不理想,但是它代表的只是你曾经的学习成果。 处于高考的氛围里,你可能会比平时更敏感于这个分数,大家都把分数看的很重,这很正常,毕竟你们的身份是考生,但是考试结束后这个分...
[咨询] 什么人,就算是很久不见,聊天也总有新鲜感,每天...
答复:你提到了很久不见,也会因为再联系而开心,而有新鲜感,我脑中第一个联想到的的词是“欣赏”,两个互相欣赏的人,就算因为时间和空间的原因,不能经常遇见,也总是能够保持一种对彼此的喜爱与新鲜感。 这样的人可...
[咨询] 降低期待,或者彻底丢掉期待~
答复:这个推文里面所说的,我觉得是一种非常好的境界,我相信这种态度下的人确实能收获一种宁静的力量,但是我觉得达到这种境界是挺困难的。 期待可以体现在很多方面,在对人的期待上,我的理解是少一些期待可以让我多...
[咨询] 正念和冥想有什么区别啊?哪个效果比较好啊?
答复:都需要坚持一段时间,效果才会逐渐积累,明显起来。本质上没有太大区别,都是能帮助你处理情绪的心理技巧。
[咨询] 我想得到您的认可
答复:得到认可的需要是我们身为人共有的一种情感需要,我们会在乎那些重要的人对我们的看法或者态度,有时候甚至可能只是某个人身上有我们在乎的人的影子,也会勾起我们类似的情绪。 本身来说这很常见,也是我们生活的...
[咨询] 我想知道这个是什么意思
答复:从测试结果来看,你抑郁倾向比较明显,因为总分超过250分,所以最好去精神科医生那里挂个号,这个是测试结果,可以作为你的一个参考,但是下确定的诊断是由精神科医生决定的,如果想有一个准确的判断最好还是在医生那...
[咨询] 我今年23岁 和一个初中生深爱给过我温暖的男孩有一...
答复:回忆总会有些美好的部分,让人久久不会遗忘,让我们能够在生活中多一份持久的温暖感觉,这些记忆都是我们面对困境时给予我们支持的珍贵能量。 越是年纪大起来,越普遍的一种感觉是我们会怀念过去,初中的生活环境...