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答复:你好,感谢你对壹点灵平台的信任 你能发现自己这些已经很了不起了,相信你为改变自己做出了不少努力。那么你都有尝试通过哪些学习或者训练来调整自己的呢?
悲观没安全感恐惧怀疑顾虑
答复:你好,你的这个想法多久了?因为什么有了这样的想法的呢?在什么情况下会有积极快乐的想法?
想杀人
答复:你好,你想说的对你来说似乎非常重要,那有没有必须有人协助或倾听而想说的呢?
心事
答复:你好,你似乎有了答案对吗?减压的方法很多,比如户外登山,比如跑步类运动,比如打球,比如游泳,比如禅坐,再比如参加不同的兴趣学习等等,提高食物营养摄入的均衡度和充足的睡眠对压力缓解也是非常有助的。
工作压力释放压力
答复:你好,感谢你对壹点灵心理平台的信任 根据你的描述,似乎你已经有了方法,只是希望有人替你做出抉择是吗?别人向你借卷子,似乎你还是非常优秀的学生,有想过为自己的想法加油鼓励吗?
答复:你好,恭喜你们喜结连理。心情不好的原因和如何改善你似乎已经找到了,差的就是方法或者方式是吗?
未求婚结婚后悔
答复:你好,能理解你想助人的心情,以前为了游戏而骂人的并不少见,不过想帮忙是好事,如果是在别人有需求的情况下就显得更好了,祝你生活愉快
游戏恩怨
答复:你好,谢谢你对壹点灵平台的信任,你的这个偶尔的情况会在遇到什么什么事情或者人的情况下出现?出现的时间多久?
心慌心跳快恐惧
答复:你好,感谢你对壹点灵心理平台的信任,能理解你的心情
男人和别人结婚情绪
答复:你好,你的这种感觉出现多久了?在什么情况下会出现这种的感觉?
睡觉压力
心理咨询专家赵高升的公益解答案例
[个人成长咨询] 没安全感,接触到一个事物首先是恐惧、怀疑,很多...
答复:你好,感谢你对壹点灵平台的信任 你能发现自己这些已经很了不起了,相信你为改变自己做出了不少努力。那么你都有尝试通过哪些学习或者训练来调整自己的呢?
悲观没安全感恐惧怀疑顾虑
[个人成长咨询] 总是想摔东西想杀人是怎么回事
答复:你好,你的这个想法多久了?因为什么有了这样的想法的呢?在什么情况下会有积极快乐的想法?
想杀人
[情绪压力咨询] 有心事但是也谈不上心事,因为不知道从何说起
答复:你好,你想说的对你来说似乎非常重要,那有没有必须有人协助或倾听而想说的呢?
心事
[职业发展咨询] 工作压力大?怎么释放压力?
答复:你好,你似乎有了答案对吗?减压的方法很多,比如户外登山,比如跑步类运动,比如打球,比如游泳,比如禅坐,再比如参加不同的兴趣学习等等,提高食物营养摄入的均衡度和充足的睡眠对压力缓解也是非常有助的。
工作压力释放压力
[人际关系咨询] 希望大家帮帮我 我是一名十分内向的学生昨天,一...
答复:你好,感谢你对壹点灵心理平台的信任 根据你的描述,似乎你已经有了方法,只是希望有人替你做出抉择是吗?别人向你借卷子,似乎你还是非常优秀的学生,有想过为自己的想法加油鼓励吗?
[恋爱婚姻咨询] 我一直没和她求婚,我俩直接就领证了,现在老婆很...
答复:你好,恭喜你们喜结连理。心情不好的原因和如何改善你似乎已经找到了,差的就是方法或者方式是吗?
未求婚结婚后悔
[人际关系咨询] 有的人为了游戏而骂人,我不曾得罪此人,游戏玩家...
答复:你好,能理解你想助人的心情,以前为了游戏而骂人的并不少见,不过想帮忙是好事,如果是在别人有需求的情况下就显得更好了,祝你生活愉快
游戏恩怨
[情绪压力咨询] 偶尔感觉心跳很快,很恐惧,心里发慌,到医院做过...
答复:你好,谢谢你对壹点灵平台的信任,你的这个偶尔的情况会在遇到什么什么事情或者人的情况下出现?出现的时间多久?
心慌心跳快恐惧
[恋爱婚姻咨询] 因为男友原本要和我结婚,可他却和别的女人结婚,...
答复:你好,感谢你对壹点灵心理平台的信任,能理解你的心情
男人和别人结婚情绪
[情绪压力咨询] 有时候晚上睡觉,一闭上眼睛感觉身边的东西都变大...
答复:你好,你的这种感觉出现多久了?在什么情况下会出现这种的感觉?
睡觉压力