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答复:看到你这些问题,老师理解你内心会有很多困惑与迷茫。建议你可以从最简单能改变的那件事情开始来改变,一步一步的朝着自己想要的那个目标来发展。朋友,相信你可以的,你是最棒的。
答复:老师感觉到你因为自己娘家生意的失败,好像感觉亏欠公公婆婆很多,同时也感觉到好像有亏欠你老公似的。那么,在这里呢,老师要跟您说的是,你完全可以挺直腰板做人,告诉自己: 我没必要那么卑躬屈膝,我是自尊的,我...
答复:你焦虑、失眠、神经衰弱,很多时候是因为内心有个认知,感觉到自己只有在安静的环境中,才能睡好觉。所以要改变这个状况,就需要改变自己的认知。可以告诉自己:无论有怎么样嘈杂声音的环境,我都能睡着觉;无论外面...
答复:你觉得自己是一个严重自卑心理的人,因为这样的一个自卑负能量,它会不断地消耗你内在的精神能量,让你谨小慎微,看到电脑数字就紧张、头晕,怕算错等。因此要改变这样的状况,最主要的还是要改善你的自卑心理。建议...
答复:看到了您,就想起了活到104岁的大爷爷。您们的长寿秘诀是:心理健康,心灵安详,慈爱大众,一生幸福!
答复:你最近特别焦虑与害怕,对未来心里有很多的恐惧存在。试着每天安排好自己的生活,积极上进,让自己每天进步一点点,同时走出去积极交朋友,以自己现实的收获来一步步抵消你心里的焦虑与害怕。如果还是不行,建议你找...
答复:感受到你现在处于失恋的痛苦中,没有人能理解你内心的这份痛苦,感觉好像一切都失去了意义。具体怎样可以跟老师说说吗?
答复:陆地已经很复杂了,这加上虚拟的网络就变得更加复杂了。没见过面,那就很虚幻。如果说真要恋爱,一开始就在陆地多见面相互了解吧,尽量少在纷纷扰扰复杂的网络中虚度岁月,错失大好恋爱的时光。
答复:这个话是你自己想出来的吧?还是说你自己曾经被女人骗过?让你感觉到受伤害,不敢再去相信女人的话。女人男人哪个更会骗人其实不重要,重要的还是要看她的心。
答复:还是现实中先去见见她吧。照片虽然漂亮,现实的那个她,还是理性看待吧。虽然恋爱让人着迷,性只是其中的一部分,更多的还从其他方面都了解对方吧。
心理咨询专家沈爱春的公益解答案例
[咨询] 我今年28岁男,中专学历我现在有几个问题一直想不...
答复:看到你这些问题,老师理解你内心会有很多困惑与迷茫。建议你可以从最简单能改变的那件事情开始来改变,一步一步的朝着自己想要的那个目标来发展。朋友,相信你可以的,你是最棒的。
[咨询] 我今年32岁,和老公结婚快7年了,儿子五岁多,他上...
答复:老师感觉到你因为自己娘家生意的失败,好像感觉亏欠公公婆婆很多,同时也感觉到好像有亏欠你老公似的。那么,在这里呢,老师要跟您说的是,你完全可以挺直腰板做人,告诉自己: 我没必要那么卑躬屈膝,我是自尊的,我...
[咨询] 今年19岁,上大二。睡觉总是害怕被室友吵醒而焦虑...
答复:你焦虑、失眠、神经衰弱,很多时候是因为内心有个认知,感觉到自己只有在安静的环境中,才能睡好觉。所以要改变这个状况,就需要改变自己的认知。可以告诉自己:无论有怎么样嘈杂声音的环境,我都能睡着觉;无论外面...
[咨询] 我是一个严重自卑感的人,我现在的工作是做文员,...
答复:你觉得自己是一个严重自卑心理的人,因为这样的一个自卑负能量,它会不断地消耗你内在的精神能量,让你谨小慎微,看到电脑数字就紧张、头晕,怕算错等。因此要改变这样的状况,最主要的还是要改善你的自卑心理。建议...
[咨询] 要100个赞赞可以吗?
答复:看到了您,就想起了活到104岁的大爷爷。您们的长寿秘诀是:心理健康,心灵安详,慈爱大众,一生幸福!
[咨询] 最近特别的焦虑和害怕,脑子总会想如果有一天父母...
答复:你最近特别焦虑与害怕,对未来心里有很多的恐惧存在。试着每天安排好自己的生活,积极上进,让自己每天进步一点点,同时走出去积极交朋友,以自己现实的收获来一步步抵消你心里的焦虑与害怕。如果还是不行,建议你找...
[咨询] 衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴!我这辈子也不需...
答复:感受到你现在处于失恋的痛苦中,没有人能理解你内心的这份痛苦,感觉好像一切都失去了意义。具体怎样可以跟老师说说吗?
[咨询] 网恋只是看聊天和照片感觉她是什么样的人。没见面...
答复:陆地已经很复杂了,这加上虚拟的网络就变得更加复杂了。没见过面,那就很虚幻。如果说真要恋爱,一开始就在陆地多见面相互了解吧,尽量少在纷纷扰扰复杂的网络中虚度岁月,错失大好恋爱的时光。
[咨询] 女人的嘴。骗人的鬼。女人的话能信吗
答复:这个话是你自己想出来的吧?还是说你自己曾经被女人骗过?让你感觉到受伤害,不敢再去相信女人的话。女人男人哪个更会骗人其实不重要,重要的还是要看她的心。
[咨询] 网恋对象跟我聊性。她照片漂亮。性幻想她。很想跟...
答复:还是现实中先去见见她吧。照片虽然漂亮,现实的那个她,还是理性看待吧。虽然恋爱让人着迷,性只是其中的一部分,更多的还从其他方面都了解对方吧。