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答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,愿意与你共同探讨你眼前所遇到的困难,不知为什么,读你的文字,总是能感觉带一些更高的要求和更高的期待,多处出现的类似“必须”等字眼让我觉得身体很僵很紧,我甚至有些联想...
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很高兴与你讨论你所遇到的问题。这个问题似乎包含着一些高敏感以及强迫和反强迫的味道,惊艳的是你用了诸如“投射”、“认同”等非常专业的理论,说明你也用心对“问题”做了深...
答复:你好,谢谢你的信任,我是壹点灵心理服务提供者徐博。对你的事情有几点看法: 第一,你在对过去的一次不理性行为难以释怀,感到后悔,如果人生可以来过,可能会做出不同的选择。 第二,不过生活象一条河,所有的过去...
答复:你好,谢谢你的信任,我是壹点灵心理服务提供者徐博,愿意与你讨论一个问题哈,我知道你真实的呈现了自己内心感受,我也看到你之前的留言描述了自己的家庭背景,我也相信,换作任何人在同样的情况下大概率也是同样的...
答复:你好,谢谢你的信任,我是壹点灵心理服务提供者徐博,愿意支持你面对当前的情感困扰。就你描述的情况看,你们两人之间的关系遇到了困难,出现了冷战甚至,尽管你尝试努力改善,但依旧出现了拉黑的现象,这不得不让你...
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很高兴和你一起讨论这个问题。首先看了你的昵称,心里有个想法:“也许不是从一开始就是每天一醒来心里很堵”,你能回想一下,是什么时候来的?它在什么情况下可能会主动离开?...
答复:糖糖老师,很高兴和你讨论这个问题,对接纳和接受我也一直尝试做出区分,总是感觉冥冥之中有所不同,在我的认知里,接受的重点在“我”,有点忍受,承受的味道;接纳有点道家的韵味,即重点是事情本身,同意事情就是...
答复:看到你的随笔让我感觉哭笑不得,很欣赏你幽默的表达风格。你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很开心共享你的心事,也祝福你能够拨云见日,找到自己喜欢的解决方案。
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很欣赏你的心事随笔。我额外有多看了你的几篇随笔,感受到你很珍惜已有的关系,特别是家人,也能感受到浓浓的思乡之情,我也在想,未来你会如何讲这种情感转化成前行的动力呢?...
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,感谢你对平台的信任,也很开心和你讨论职业规划方面的问题。 不知你的年龄和职龄,也不知你说的“他们”是家长或其他人。不过能感受到在人生的路上纠结于遵从自我决定还是跟从...
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,感谢你对平台的信任。 也许你不怀疑妈妈的动机,但妈妈的表达方式让你觉得没有办法。其实任何人当感觉到被指责、被嘲讽的时候都会有不舒服的体验,所以在这种情况下你的情绪反...
心理咨询专家徐博的公益解答案例
[咨询] 在海外留学,已经毕业半年了,但一直呆在家里。有...
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[咨询] 在考场和教室,我会怕我抖腿和任何动作打喷嚏甚至...
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[咨询] 我17岁第一次给了鸡还特别丑 我现在很后悔该怎么办...
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[咨询] 心里压抑,委屈,难过
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[咨询] 先是几天不跟我说话 然后我就说是不是要分手啥的 ...
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[咨询] 每天一醒来心里很堵怎么办
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很高兴和你一起讨论这个问题。首先看了你的昵称,心里有个想法:“也许不是从一开始就是每天一醒来心里很堵”,你能回想一下,是什么时候来的?它在什么情况下可能会主动离开?...
[咨询] 各位老师,一直不太明白接纳和接受有什么区别,举...
答复:糖糖老师,很高兴和你讨论这个问题,对接纳和接受我也一直尝试做出区分,总是感觉冥冥之中有所不同,在我的认知里,接受的重点在“我”,有点忍受,承受的味道;接纳有点道家的韵味,即重点是事情本身,同意事情就是...
[咨询] 有一个广播剧叫全世界都在等我们分手,一件真实的...
答复:看到你的随笔让我感觉哭笑不得,很欣赏你幽默的表达风格。你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很开心共享你的心事,也祝福你能够拨云见日,找到自己喜欢的解决方案。
[咨询] 每天都好想家呀。
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,很欣赏你的心事随笔。我额外有多看了你的几篇随笔,感受到你很珍惜已有的关系,特别是家人,也能感受到浓浓的思乡之情,我也在想,未来你会如何讲这种情感转化成前行的动力呢?...
[咨询] 我前进的方向一直找不到,我该找什么样的工作,是...
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,感谢你对平台的信任,也很开心和你讨论职业规划方面的问题。 不知你的年龄和职龄,也不知你说的“他们”是家长或其他人。不过能感受到在人生的路上纠结于遵从自我决定还是跟从...
[咨询] 好烦[大哭]真的好烦我妈……每次都是这样[生气]冷...
答复:你好,我是壹点灵心理服务提供者徐博,感谢你对平台的信任。 也许你不怀疑妈妈的动机,但妈妈的表达方式让你觉得没有办法。其实任何人当感觉到被指责、被嘲讽的时候都会有不舒服的体验,所以在这种情况下你的情绪反...