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答复:坚持自己的原则没有错!也是检验一个男人是否真爱你的时侯。爱,包含了尊重!
答复:把注意力转移到别的地方,不用太关注它。可以去做些运动增强免疫力,早上运动后一整天更有活力。早睡早起。但不要刻意去想睡眠这件事
答复:可以通过催眠,或密室游戏,探索心灵深层找出让你出现这些状态的根源
答复:不喜欢你可以不去做,不想说话就不说话,没有人逼着你呀!为什么要去死啊?你喜欢做什么就去做,跟随自己内心,关注你自己就好了,别人怎么想怎么看你跟你没有关系!
答复:发生了什么事情让你如此痛不欲生。能感受到你内心的煎熬。你需要一个释放的渠道。
心理咨询专家庞秋娜的公益解答案例
[咨询] 我一名是21岁的在校女大学生,和男朋友在一起一年...
答复:坚持自己的原则没有错!也是检验一个男人是否真爱你的时侯。爱,包含了尊重!
[咨询] 早上起床的时候真的很烦,因为感觉真的很困,头重...
答复:把注意力转移到别的地方,不用太关注它。可以去做些运动增强免疫力,早上运动后一整天更有活力。早睡早起。但不要刻意去想睡眠这件事
[咨询] 最近遇到一些事情引发了我出现 失眠 胸闷 (但我还...
答复:可以通过催眠,或密室游戏,探索心灵深层找出让你出现这些状态的根源
[咨询] 不喜欢交际,根本做不到,就是无法开口,现在想死...
答复:不喜欢你可以不去做,不想说话就不说话,没有人逼着你呀!为什么要去死啊?你喜欢做什么就去做,跟随自己内心,关注你自己就好了,别人怎么想怎么看你跟你没有关系!
[咨询] 痛苦到崩溃是一种什么体验,每时每刻都有结束生命...
答复:发生了什么事情让你如此痛不欲生。能感受到你内心的煎熬。你需要一个释放的渠道。