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答复:你应该是个老师?看起来你对自己的要求很严格,这件事好像触动了你心里的什么。
答复:习惯可以养成的,不过有的时候明明知道该怎么做就是做不到。这个时候可以就要问问自己,到底是不是真正想改变。想改改不了也可能意味着什么。
答复:感觉你在把责任塞到别人的身上,只有这样才可以保护你免受一些东西的伤害。
答复:拒绝对你来说可能意味着什么,所以你可能极力避免这种状况,同时这个模式可能会给你带来困扰。
答复:先让现实变得强大。
心理咨询专家任磊的公益解答案例
[咨询] 今天去了班级孩子家长那买奶茶,要给我便宜,我没...
答复:你应该是个老师?看起来你对自己的要求很严格,这件事好像触动了你心里的什么。
[咨询] 想知道是不是想做的事只要从现在开始着手都不算晚...
答复:习惯可以养成的,不过有的时候明明知道该怎么做就是做不到。这个时候可以就要问问自己,到底是不是真正想改变。想改改不了也可能意味着什么。
[咨询] 我不是故意在发脾气,我发脾气取决于你!
答复:感觉你在把责任塞到别人的身上,只有这样才可以保护你免受一些东西的伤害。
[咨询] 内心空虚,特别烦躁,对待孩子没有耐心,不知道为...
答复:拒绝对你来说可能意味着什么,所以你可能极力避免这种状况,同时这个模式可能会给你带来困扰。
[咨询] 怎样让自己成为内心强大的人
答复:先让现实变得强大。