欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:这样想就对了,过去的生活有时候我们无法选择。当我们成年了可以为自己负责了,就可以勇敢的为自己做决定。当你看开一些事情后,回头看那些困难啊事情阿也没有什么,我们忙自己忙而快乐的事情还忙不过来,让那些不愉...
答复:是的,你不在意别人的看法了,你就对自己有了自信,我对我自己负责,和别人没有关系。当然,我也不会让别人面对面指责我,我是有底线的。我有能力爱自己,也有能力爱别人。灵活的与别人相处,这样会让自己心情舒心坦...
答复:你担心失眠问题,应该是有焦虑的,除了到医院看一下排除躯体疾病,开一些治疗失眠的药,还需要运动跑步达到出汗的程度,还要心理咨询,尽量不要给自己过大压力。这样慢慢会改善睡眠质量的。
答复:不客气,谢谢你对我的认可。希望你多给予支持包容耐心,积极治疗,会好起来的。
答复:是的,情绪需要管理,情绪又是对事情的看法,是怎样认知的?还有真实的评价自己,并要接纳自己的不完美。
答复:是不愿意和异性相处吗?和同性的朋友相处的好吗?
答复:过去对每个人来说都有美好的时刻,都留在记忆中。向前看有很多更美好的奇妙的东西在前方等着我们去发现。用过去的经验寻找下一个更美好的东西。
答复:她想和你说话时,你可以听她倾诉,不要打断她说,陪着她听她说。
答复:因为现在生活工作压力让一些人情绪受了影响,有点影响到睡眠和饮食,但也不可怕,还是有治疗的方法,可以回复到正常的生活状态。
答复:从另一角度来说,失恋是痛苦的,再去寻找新的感情,是正常的选择,就是说让痛苦难受很快过去,心情好起来,寻找到适合我们的对的人,
答复:父母发生矛盾,的确是对孩子的情绪有影响。现在你已经19岁了,成年了,试着先把自己的事情做好,父母的事情先由他们自己处理。
答复:你很在意姥姥家人对你的表达,很敏感她们说你。你觉得听了有谁说的话不舒服,你可以把你的感受告诉她们,也许她们下次就不这样说了。
心理咨询专家高翠莲的公益解答案例
[咨询] 以后会越来越好,让自己变的有自信
答复:这样想就对了,过去的生活有时候我们无法选择。当我们成年了可以为自己负责了,就可以勇敢的为自己做决定。当你看开一些事情后,回头看那些困难啊事情阿也没有什么,我们忙自己忙而快乐的事情还忙不过来,让那些不愉...
[咨询] 以后不要再去在意别人说自己什么,做好自己。
答复:是的,你不在意别人的看法了,你就对自己有了自信,我对我自己负责,和别人没有关系。当然,我也不会让别人面对面指责我,我是有底线的。我有能力爱自己,也有能力爱别人。灵活的与别人相处,这样会让自己心情舒心坦...
[咨询] 整天担心失眠问题,害怕睡不着,结果更睡不着,睡...
答复:你担心失眠问题,应该是有焦虑的,除了到医院看一下排除躯体疾病,开一些治疗失眠的药,还需要运动跑步达到出汗的程度,还要心理咨询,尽量不要给自己过大压力。这样慢慢会改善睡眠质量的。
[咨询] 感谢高翠莲老师认真细致的解答,很专业。
答复:不客气,谢谢你对我的认可。希望你多给予支持包容耐心,积极治疗,会好起来的。
[咨询] 容易焦虑,想更好地管理自己的情绪[破涕为笑]
答复:是的,情绪需要管理,情绪又是对事情的看法,是怎样认知的?还有真实的评价自己,并要接纳自己的不完美。
[咨询] 对异性没了感觉怎么办
答复:是不愿意和异性相处吗?和同性的朋友相处的好吗?
[咨询] 我想用催眠术回到自己留恋的从前来寻找创作灵感。...
答复:过去对每个人来说都有美好的时刻,都留在记忆中。向前看有很多更美好的奇妙的东西在前方等着我们去发现。用过去的经验寻找下一个更美好的东西。
[咨询] 求助,我一个朋友,她好像自残上瘾了,就是不自残...
答复:她想和你说话时,你可以听她倾诉,不要打断她说,陪着她听她说。
[咨询] 问一下,这个世界上有没有人是中度偏重度抑郁但是...
答复:因为现在生活工作压力让一些人情绪受了影响,有点影响到睡眠和饮食,但也不可怕,还是有治疗的方法,可以回复到正常的生活状态。
[咨询] 为什么我失恋了就想马上找个男朋友?没有男朋友我...
答复:从另一角度来说,失恋是痛苦的,再去寻找新的感情,是正常的选择,就是说让痛苦难受很快过去,心情好起来,寻找到适合我们的对的人,
[咨询] 爸妈老吵架,从小吵到大,一个礼拜能吵好几回,只...
答复:父母发生矛盾,的确是对孩子的情绪有影响。现在你已经19岁了,成年了,试着先把自己的事情做好,父母的事情先由他们自己处理。
[咨询] 舅妈对我有意见她知道我最在乎三个表妹,有些时候...
答复:你很在意姥姥家人对你的表达,很敏感她们说你。你觉得听了有谁说的话不舒服,你可以把你的感受告诉她们,也许她们下次就不这样说了。