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答复:你有很多负性的认知,对自己不接纳,你要完美自己。世上无完美。用认知疗法可以帮助到你。
答复:离婚对于每个人来说都是一种创伤事件,痛苦一定会有,很正常。也许道理你也知道,就是短暂的难跨越这道坎。但是,我对你赞赏的有一点,孩子归你,说明你是一个有责任慈爱的爸爸,你要回了孩子的抚养权,你对孩子充满...
答复:是不是爱的方式不恰当呢?感受一下当你用你的方式爱对方时,假想一下对方用你的方式爱你,你是什么感觉?
答复:写日记,可以和自己对话,也是发泄情绪的好通道,如同自己和另一个自己交流说话一样。还有一个好处也不会伤害到别人,人际交往和真人发泄情绪会损坏人际关系,写日记就没有这样的顾虑了,写完了骂完了,愤怒发泄完了...
答复:这样的评价也是表现出了民族文件的差异,特别是中国几千年的传统文化,对于男女之间说到性,女人总是不好的代名词,千年的传统文化对女性的轻视,女人永远是被动,男人的附属,过去对女人称呼张氏李氏都没有名字,也...
答复:你好!这种情况的出现,是源于早年家庭环境教育模式,现在不去追究过去,现在怎么解决当下的困惑。首先接纳自己现在状态,认识到是从哪儿来的?我为什么会有这些痛苦?怎么积极的去改善?有想改变动机,去行动 ,会...
答复:你好!从你的内容来看,是教育理念问题。婆婆是老一辈人,没有现代教育思想,凭她朴素的过来人的经验来看护孙儿。首先感谢婆婆对自己的帮助,人家是来帮我们,人家可以享受快乐轻松的老年生活,却来辛苦帮我们带孩子...
答复:有怎样的烦恼呢?
心理咨询专家高翠莲的公益解答案例
[咨询] 我恨自己的不争气 道理都懂 做到就那么难吗 总是被...
答复:你有很多负性的认知,对自己不接纳,你要完美自己。世上无完美。用认知疗法可以帮助到你。
[咨询] 几乎每晚都失眠,必须靠酒精才能睡着,不喝酒就是...
答复:离婚对于每个人来说都是一种创伤事件,痛苦一定会有,很正常。也许道理你也知道,就是短暂的难跨越这道坎。但是,我对你赞赏的有一点,孩子归你,说明你是一个有责任慈爱的爸爸,你要回了孩子的抚养权,你对孩子充满...
[咨询] 只是他并不享受我对他的爱。而我也无法完全按照他...
答复:是不是爱的方式不恰当呢?感受一下当你用你的方式爱对方时,假想一下对方用你的方式爱你,你是什么感觉?
[咨询] 据说写日记有些作用,不知道是什么作用呢?
答复:写日记,可以和自己对话,也是发泄情绪的好通道,如同自己和另一个自己交流说话一样。还有一个好处也不会伤害到别人,人际交往和真人发泄情绪会损坏人际关系,写日记就没有这样的顾虑了,写完了骂完了,愤怒发泄完了...
[咨询] 不公平在于 男人有故事叫沧桑 女人有过去叫肮脏...
答复:这样的评价也是表现出了民族文件的差异,特别是中国几千年的传统文化,对于男女之间说到性,女人总是不好的代名词,千年的传统文化对女性的轻视,女人永远是被动,男人的附属,过去对女人称呼张氏李氏都没有名字,也...
[咨询] 有点儿紧张害怕 怕和我交谈后 认为我这个人很老...
答复:你好!这种情况的出现,是源于早年家庭环境教育模式,现在不去追究过去,现在怎么解决当下的困惑。首先接纳自己现在状态,认识到是从哪儿来的?我为什么会有这些痛苦?怎么积极的去改善?有想改变动机,去行动 ,会...
[咨询] 我的事情太多,可是有孩子我的精力真的有限,有婆...
答复:你好!从你的内容来看,是教育理念问题。婆婆是老一辈人,没有现代教育思想,凭她朴素的过来人的经验来看护孙儿。首先感谢婆婆对自己的帮助,人家是来帮我们,人家可以享受快乐轻松的老年生活,却来辛苦帮我们带孩子...
[咨询] 希望有少妇指导指导烦恼的很
答复:有怎样的烦恼呢?