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答复:能理解你的沮丧,是注意力无法集中,还是不能全身投入这个工作,觉察一下。
答复:你好,信息不是很详细,感觉到你很失落,很孤独,你应该是一个成年人吧,除了家人,你的工作如何,有朋友和同事什么社会关系吗?还有什么兴趣爱好的,可以让自己的生活多元化一些。如果这种情绪实在无法排解,可以寻...
答复:看得出,对目前的婚姻状态很无奈,其实你们之间的感情基础应该是有的,还有孩子,事件也似乎没有那么严重到要离婚,只是每次2人的沟通模式出现问题了,你需要向老公陈述事实,讲出你的情绪感受,再提出要求,就可以...
答复:以前也是这样嘛,还是近期发生过什么令你恐惧或焦虑的事情了?担心是一种诅咒,是一种自我设限,偶尔对未来没有发生的事情担心和紧张,是人之常情,但次数频繁,就需要急时觉察调整,可以通过暗示给一些积极的引领或...
答复:看起来同时被2个男孩子喜欢,但似乎还是不快乐,先理清楚你对亲密关系有什么样的期待?
答复:看得出,你希望妈妈的生活丰富多彩些,你有和妈妈沟通过吗,是你对妈妈目前的状态不满意,还是妈妈自己不满意,这个很重要,如果是你的需要,那有必要可以探讨一下。
答复:你好,帅有很多种标准,看得出你比较在乎外貌,可以觉察一下整容后给你能带来的易处,是可以的,至于担心未来没有发生的,可以用潜意识暗示自己,调节紧张情绪。
心理咨询专家魏凡的公益解答案例
[咨询] 今天在公司又做错结算了,怎么办。我能不能做一件...
答复:能理解你的沮丧,是注意力无法集中,还是不能全身投入这个工作,觉察一下。
[咨询] 不知道这一年怎么了总是喜欢找事烦生气有时候就想...
答复:你好,信息不是很详细,感觉到你很失落,很孤独,你应该是一个成年人吧,除了家人,你的工作如何,有朋友和同事什么社会关系吗?还有什么兴趣爱好的,可以让自己的生活多元化一些。如果这种情绪实在无法排解,可以寻...
[咨询] 老公是健身教练,他工作一直很忙,早上十点到晚上...
答复:看得出,对目前的婚姻状态很无奈,其实你们之间的感情基础应该是有的,还有孩子,事件也似乎没有那么严重到要离婚,只是每次2人的沟通模式出现问题了,你需要向老公陈述事实,讲出你的情绪感受,再提出要求,就可以...
[咨询] 总是想到一些不好的事情
答复:以前也是这样嘛,还是近期发生过什么令你恐惧或焦虑的事情了?担心是一种诅咒,是一种自我设限,偶尔对未来没有发生的事情担心和紧张,是人之常情,但次数频繁,就需要急时觉察调整,可以通过暗示给一些积极的引领或...
[咨询] 想爱一个人是最累的因为付出比收获的更多,想恨一...
答复:看起来同时被2个男孩子喜欢,但似乎还是不快乐,先理清楚你对亲密关系有什么样的期待?
[咨询] 我母亲才50岁,看过去还年轻,为啥经常躲在农村里...
答复:看得出,你希望妈妈的生活丰富多彩些,你有和妈妈沟通过吗,是你对妈妈目前的状态不满意,还是妈妈自己不满意,这个很重要,如果是你的需要,那有必要可以探讨一下。
[咨询] 我觉得自己长的不够帅,想通过整容来改变,但又怕...
答复:你好,帅有很多种标准,看得出你比较在乎外貌,可以觉察一下整容后给你能带来的易处,是可以的,至于担心未来没有发生的,可以用潜意识暗示自己,调节紧张情绪。