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答复:哭不出来可以通过其他的方法来发泄和疏导情绪。 哭出来最好,哭不出来也没有关系。
答复:失眠的很大一部分原因,就是你很在意失眠这件事情,所以,心里就会产生着急,因此,更加睡不着。
答复:你年龄多大了,这种情况有多久了?有没有亲近的一两个好朋友呢?
答复:是自己对自己不够自信,他人的看法才会影响你。所以,培养自己的自信是根源。
答复:可能他的这方面需求比较强,所以会这样。你也不要担心,坚持自己的原则。
心理咨询专家赖雄的公益解答案例
[咨询] 压力大的喘不过气,沉入海底
答复:哭不出来可以通过其他的方法来发泄和疏导情绪。 哭出来最好,哭不出来也没有关系。
[咨询] 考研了后睡眠时好时坏 我感觉自己是能睡着的 每天...
答复:失眠的很大一部分原因,就是你很在意失眠这件事情,所以,心里就会产生着急,因此,更加睡不着。
[咨询] 动不动就心里难受就会流泪!孤独感很强!孤僻!不...
答复:你年龄多大了,这种情况有多久了?有没有亲近的一两个好朋友呢?
[咨询] 想要努力可是怕别人说自己,总是很在意他人的一句...
答复:是自己对自己不够自信,他人的看法才会影响你。所以,培养自己的自信是根源。
[咨询] 他大学时和前任处了五年,也有经验,而我是初恋。...
答复:可能他的这方面需求比较强,所以会这样。你也不要担心,坚持自己的原则。