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答复:看到你对自己生命过程的感受和探索,一切都在,当你能自由提取时,是否感觉好多了?我是壹点灵心理咨询师施敏,希望我的回应对你有帮助。
答复:生死都是自然而然的事情,不必急于求成,也不用恐惧躲闪,想知道的迟早都会知道的。
答复:听起来你会和大家在一起,虽然你感受不到他们那种强烈的快乐,心里会有落寞和失落。这也是一种努力啊,宝贝,加油。
答复:你感到被不公平对待,委屈难过不知该向谁要回公道,无力又无奈,以至于情绪低落,心情压抑。可以和朋友家人或是咨询师谈一谈,及时的情绪疏通能帮助我们恢复健康状态。
答复:看到你内心的矛盾挣扎,一个你要自己坚持,一个你想着放弃,发生了什么事可以聊一聊吗?我是壹点灵心理咨询师施敏,愿意倾听和陪伴你度过困难时期。
答复:多一个视角看自己,你是个有方法的人,过程艰难,但终会带你走出困境,抱抱。
答复:听到你的无助与自暴自弃,对自己的感觉很糟糕,不友好。像一个人在责备另一个人一样,为何这么对自己,你想说说吗?我是壹点灵心理咨询师施敏,有需要联系我。
答复:每天安排好事情给自己做,会痛苦,但还是要坚持,需要别人协助才能坚持,就求助一下。太难受的时候不要自己硬挺,一定要求助亲人朋友咨询师的陪伴,支持是抑郁者需要的力量。
答复:看到你的矛盾,痛苦,自我解读和救赎,你很棒,需要陪伴请联系我,我是壹点灵心理咨询师施敏,希望我的回复能帮助你。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师施敏,很高兴认识你,看起来学业对于你来说感到不贤的压力,卷起你莫名的不是和烦躁,让你有种想走开的感觉。毕竟离开了一年,回来要有个适应的过程,这是正常的情况,为你回来的勇气喝彩...
答复:和感冒发烧一样,是实实在在的疾病,正面对待,需要接纳,理解,支持,来自自己,也来自周围的人,加油吧,我们在一起。
心理咨询专家施敏的公益解答案例
[咨询] 我身体里有两个"我" 一个在说放弃吧 不顾一...
答复:看到你对自己生命过程的感受和探索,一切都在,当你能自由提取时,是否感觉好多了?我是壹点灵心理咨询师施敏,希望我的回应对你有帮助。
[咨询] 人活着是为了什么? 人死了会有什么感觉?
答复:生死都是自然而然的事情,不必急于求成,也不用恐惧躲闪,想知道的迟早都会知道的。
[咨询] 11/8早上两点二十三,在轰趴,一群人,依旧会落寞...
答复:听起来你会和大家在一起,虽然你感受不到他们那种强烈的快乐,心里会有落寞和失落。这也是一种努力啊,宝贝,加油。
[咨询] 我感觉抢劫别人的非常的不道德,我会很不舒服。感...
答复:你感到被不公平对待,委屈难过不知该向谁要回公道,无力又无奈,以至于情绪低落,心情压抑。可以和朋友家人或是咨询师谈一谈,及时的情绪疏通能帮助我们恢复健康状态。
[咨询] 最近好想离开这个世界,我觉得世界对我而言好像没...
答复:看到你内心的矛盾挣扎,一个你要自己坚持,一个你想着放弃,发生了什么事可以聊一聊吗?我是壹点灵心理咨询师施敏,愿意倾听和陪伴你度过困难时期。
[咨询] 11/4晚十一点零七,绝望之后的平静是麻木,头疼,...
答复:多一个视角看自己,你是个有方法的人,过程艰难,但终会带你走出困境,抱抱。
[咨询] 可能就是这样吧,人都会有压力。什么都是我的错 ...
答复:听到你的无助与自暴自弃,对自己的感觉很糟糕,不友好。像一个人在责备另一个人一样,为何这么对自己,你想说说吗?我是壹点灵心理咨询师施敏,有需要联系我。
[咨询] 抑郁症突然发作应该怎么控制或者缓解呢?(自残对...
答复:每天安排好事情给自己做,会痛苦,但还是要坚持,需要别人协助才能坚持,就求助一下。太难受的时候不要自己硬挺,一定要求助亲人朋友咨询师的陪伴,支持是抑郁者需要的力量。
[咨询] 11/6,早上一点零二,持续失眠早醒,心情不好,开...
答复:看到你的矛盾,痛苦,自我解读和救赎,你很棒,需要陪伴请联系我,我是壹点灵心理咨询师施敏,希望我的回复能帮助你。
[咨询] 休学一年,我回来了,其实并没有轻松什么,相反,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师施敏,很高兴认识你,看起来学业对于你来说感到不贤的压力,卷起你莫名的不是和烦躁,让你有种想走开的感觉。毕竟离开了一年,回来要有个适应的过程,这是正常的情况,为你回来的勇气喝彩...
[咨询] 抑郁症 常人觉得没什么可怕,只是控制不住自己的...
答复:和感冒发烧一样,是实实在在的疾病,正面对待,需要接纳,理解,支持,来自自己,也来自周围的人,加油吧,我们在一起。