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答复:去学习说话的方式,可以说自己的感受,也试着描述出他的感受,当真实表达自己的情绪的时候,也许就打开了沟通的门
答复:很无力很无助,是这样吗?
答复:当被她践踏的时候,那时候一定感觉被羞辱了,很难过,是不是?
答复:你说温柔让你受到伤害?其实一个人柔软的时候也是一个人很有力量的时候,就像水。你需要你的温柔里还要有坚强的力量。你描述了你的两个极限,温柔和刺伤,你需要做的是把你的这两部分做一个整合,让自己达到一种平衡...
答复:一个人孤零零地躲在一个角落,像一个蜗牛,想探出头来看到这世界,又很害怕受到伤害,于是又赶紧缩回去。能体会到你的心情。可是,没有人是一座孤岛。我想让您想想,是什么让您不愿意出去和人建立联系?如果需要,找...
答复:看上去你对你的孩子的这种做法很不认同?感受一下,,当你写下这些文字的时候,你内心的感受是什么?然后和那个感受呆一会儿。看看能够想到什么?在去看看,你气的到底是谁?
答复:仔细回想一下,在那个你自己感觉膨胀的阶段发生了什么事情?你确实需要找专业的老师一起陪伴你去探索一下你的这种情绪和心境
答复:当别人不回复你的时候,你是一种怎样的感受?待在那种感受里,看看会想到什么?
答复:本来想给最亲爱的人诉说一下委屈,可是却遭受一顿奚落,心里一定更加委屈。同时心里一定很愤怒是吧,理解您的心情。世界上很多人都有这个毛病,把苛责委屈给自己最亲的人,把宽容理解给到别人。建议你再有这样的事情...
答复:我仿佛看到一个很无奈很无助的妈妈,身心俱疲地忙碌在生活中,有些心疼你,你很想有个人过来帮助你一下,可是小时发生了那么多事情,让自己感觉很委屈,甚至有一些愤怒……如果愿意,我愿意听您说说您的故事,看看如...
心理咨询专家梁玉荣的公益解答案例
[咨询] 我想和老公好好沟通,可是老公说我说话难听拒绝和...
答复:去学习说话的方式,可以说自己的感受,也试着描述出他的感受,当真实表达自己的情绪的时候,也许就打开了沟通的门
[咨询] 在朋友面前我像是没有心事,我自己安静下来,就觉...
答复:很无力很无助,是这样吗?
[咨询] 很委屈 莫名其妙的被老师针对,三番五次找我麻烦...
答复:当被她践踏的时候,那时候一定感觉被羞辱了,很难过,是不是?
[咨询] 想找个不嫌弃我的女朋友共度余生,全身都有刺,会...
答复:你说温柔让你受到伤害?其实一个人柔软的时候也是一个人很有力量的时候,就像水。你需要你的温柔里还要有坚强的力量。你描述了你的两个极限,温柔和刺伤,你需要做的是把你的这两部分做一个整合,让自己达到一种平衡...
[咨询] 不想与人聊天,不想与人共处,与己无关之事默不关...
答复:一个人孤零零地躲在一个角落,像一个蜗牛,想探出头来看到这世界,又很害怕受到伤害,于是又赶紧缩回去。能体会到你的心情。可是,没有人是一座孤岛。我想让您想想,是什么让您不愿意出去和人建立联系?如果需要,找...
[咨询] 六岁的大女儿上学时把书包里装的满满的饼干,回来...
答复:看上去你对你的孩子的这种做法很不认同?感受一下,,当你写下这些文字的时候,你内心的感受是什么?然后和那个感受呆一会儿。看看能够想到什么?在去看看,你气的到底是谁?
[咨询] 我的同桌会觉得猥琐,我也觉得,我自己都想打自己...
答复:仔细回想一下,在那个你自己感觉膨胀的阶段发生了什么事情?你确实需要找专业的老师一起陪伴你去探索一下你的这种情绪和心境
[咨询] 讨厌那种打电话不接不回,发信息不回的人。如果有...
答复:当别人不回复你的时候,你是一种怎样的感受?待在那种感受里,看看会想到什么?
[咨询] 在单位经常受到更年期领导的各种欺负,回到家里和...
答复:本来想给最亲爱的人诉说一下委屈,可是却遭受一顿奚落,心里一定更加委屈。同时心里一定很愤怒是吧,理解您的心情。世界上很多人都有这个毛病,把苛责委屈给自己最亲的人,把宽容理解给到别人。建议你再有这样的事情...
[咨询] 自从老公和婆婆吵完架,婆婆就不在家住了,娃娃也...
答复:我仿佛看到一个很无奈很无助的妈妈,身心俱疲地忙碌在生活中,有些心疼你,你很想有个人过来帮助你一下,可是小时发生了那么多事情,让自己感觉很委屈,甚至有一些愤怒……如果愿意,我愿意听您说说您的故事,看看如...