情绪压力 个人成长 因为童年的阴影 逆風飛翔 2015年10月06日 13:44 IP属地: 江苏 因为童年的阴影我的内心是极度缺乏安全感! 这个阴影刻再我心理无法磨灭 童年阴影 没有安全感 被浏览2492次 回答
很希望可以帮助到您,愿意倾听你的故事,找我聊聊
能具体说说吗?
现在过的如何?已经走出来了吗?现在平台有私聊了。可以进一步沟通。
一年了,这件事情已经解决了吗?
您好,我是壹点灵心里服务者郭凌宙 ,很高兴回复你的问题。
根据你的描述,童年遇到的特殊遭遇,让你难以释怀,听起来,你现在有种焦虑我无助的情绪。您在如此痛苦的情况下还来到平台求助,说明您还是希望可以改善目前的情况,可以感受到您为此也做出了很多的努力,我能感受到你这种心情,我之前遇到很多朋友都有这种经历,所以有这种情绪是很正常的。我能感受你焦虑无助缺乏安全感的情绪,能不能告诉我更多你童年的经历以及更多你个人情况。我愿意协助你一起分析下,我能感受无助缺乏安全感的情绪,过去的让让它们随风而逝,想想未来成功的样子,制定清晰明确3年后,5年后的目标,管理好当下每一天的时间。多进行户外集体活动,结交新的积极正向朋友,进行呼吸,正念训练。也可以咨询求助于专业心理咨询师,慢慢你会好起来的,祝你越来越好。
感谢您的信任,希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。