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压抑
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这几天老是差不多睡着一下子就醒了，然后又很难入睡，有时候感觉心里压得我喘不过气。
有心事吗？
这几天遇到什么事情了吗？还是因为之前的什么事情没释怀，影响到睡眠了呢？
你好，人生每天都会面对许多问题，这些都是影响你睡眠的因素，遇到问题客观分析，如何解决需要智慧。人不等于失眠，你是如何看待失眠的，失眠的种种原因有是什么，能静下心？思考一下吗？
什么事情压的自己这样？找人倾诉释放一下
发生了什么？