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做事情效率很低

白云飘飘  

不想去上班,害怕去上班,喜欢一个人做自己的事情。晚上睡得晚,早上起床也晚,感觉一天效率低,想做的事感谢都没有做。

最佳答案
刘毅心理咨询师

工作中的不如意和工作让你感到很压抑吗?每天很晚睡第二天起不来,精神疲惫做事情效率低,使你感到很烦恼?影响到了你的生活和工作了!可以跟我们倾诉你的心声,我们来帮助你。

4个回答
闵贵征心理咨询师

你好!不知道你多大年龄了,想做自己的事是好事,有合适的目标和方向吗?看你的表达,似乎没有,有点颓废的感觉,是不是心情不好?还是遇到什么事了?

姜开成心理咨询师

你应该把自己当一个创业公司去运营。

朱惠芬心理咨询师

可以说说你的情绪状态吗?

淡泊心理咨询师

害怕去上班,是因为什么原因呢?是不喜欢跟同事们在一起,还是对现在做的工作不感兴趣呢?有自己特别喜欢做的事情么?能感受到你现在这个状态的困顿,但继续下去的话,身体也会跟着吃不消的。

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