欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
压力太大了,是自己给自己的
嗯压力,大都是自己给的,比如,过高的目标,逼得自己硬要去做,真的很累
知道了压力的来源就要调整心态,凡事尽自己的能力,剩下的就顺其自然吧。
压力太大了,是自己给自己的,你说的很对,如何不给自己压力,请关注我。
是什么压力呢?到力不从心。你给自己很大的压力,可以感觉得出你是一个对自己要求很高的人,真不错。有时有压力才有前进的动力。不过有时压力太大造成了困扰,就可以适当地给自己解解压了。稍微安逸一点也是不错的选择。
嗯压力,大都是自己给的,比如,过高的目标,逼得自己硬要去做,真的很累
知道了压力的来源就要调整心态,凡事尽自己的能力,剩下的就顺其自然吧。
压力太大了,是自己给自己的,你说的很对,如何不给自己压力,请关注我。
是什么压力呢?到力不从心。你给自己很大的压力,可以感觉得出你是一个对自己要求很高的人,真不错。有时有压力才有前进的动力。不过有时压力太大造成了困扰,就可以适当地给自己解解压了。稍微安逸一点也是不错的选择。