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解忧|好想找回曾经的自己

匿名  

不知道是怎么了。自从来到城市后,变得不那么爱笑,宽容,总是讨好别人委屈自己,不再那么自律有原则,也失去了自信,大学毕业那一年还因为不是很重要的人,得了抑郁症,人生从此越来越糟糕,我应该是特别自信爱说爱笑的女孩子才对啊,为啥如今变得我都不认识我自己了,成为了附属品,而不是自己生命的主角

回答
16个回答
吴芬心理咨询师

人生路漫漫,难免有迷失自我的时候,及时调整,不忘初心,方得始终

文艺小清新普通用户

我都失去自我好多年了,改变起来那么容易吗?

吴芬心理咨询师

迷失自我很多年,若不去改变,那真的一点找回自我的机会都没有,若勇敢地去面对,去梳理出自己过往与当下,终究能有些许突围,您觉得呢?

文艺小清新普通用户

知道啦,谢谢老师给我自信心和鼓励

嘻哈普通用户

长大了想的越来越多,自己想成为什么样的人,就去暗暗提示自己,不要让外界改变自己,勇敢的走出第一步。

文艺小清新普通用户

知道啦谢谢你啊

贺玉玲心理咨询师

渴望找回曾经那个爱笑、宽松、自律有原则的自己,成为自己生命的主角,这是改变的前提。不忘初心,方得始终。成长途中,人们会被生活中的各种芜杂迷失自己,是需要我们不断调整的。

文艺小清新普通用户

好的谢谢老师

倪晶心理咨询师

陌生突变的环境让你有些自顾不暇,从而在心里上感到诸多不适,没有关系的,每个人对新事物都要有个适应过程,至于大学毕业那年发生的事,已经过去了啊,既然是不愉快的经历就没必要总是挂着它,每个人都是自己人生的主角,你的幸福你做主。

文艺小清新普通用户

知道啦谢谢老师

稀释普通用户

我觉得自己从小到大一直是讨好别人的人,食物链最低端,自信真的很重要,扭捏是让旁人极度不舒服的

稀释普通用户

绝对没问题,多与人接触,捯饬捯饬自己,会好的

文艺小清新普通用户

越接触我不是越没自我吗

稀释普通用户

保持自我

稀释普通用户

不要顺着别人

文艺小清新普通用户

诶正在努力改变中,先不与人接触

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