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苦咖啡，我的生活。
梦回天空之城
真的是一杯苦咖啡了，从我记忆开始，充斥着各种苦，原生家庭对我的各种否定，在他们的眼里，我是一文不值的，对我的评价:长得丑，傻乎乎的，脑子不开窍，做事很慢……全是一些负面的评价，似乎只有妈妈喜欢我，我感受到所有人似乎都瞧不起我，在我的字典里没有被爱，婚姻也是爸爸妈妈安排的，真的在他们的眼里我只配得上小学二年级的人呢，我读到大专都是白读了，那个男的真的是个矮挫穷，穷得叮当响，抽烟喝酒，原来我在家里人眼里就是只配得上那么差的人啊，我喜欢不来他，我相信他也不喜欢我，其实我没有安全感，自卑，十分自卑，我对自己的评价是一无是处，混身都是缺点，你们还是要骂，我跟你们说我长得很丑该怎么办，你们只是安慰我你长得很漂亮，我渴望爱可是怎么也不能拥有爱，无论我怎么努力，别人却总是对我十分不满意。
我们都痛苦，希望互相理解，交个朋友
好想抱抱你。一直以来在打骂声长大，在负面诋毁中历练，别说自信，你现在活着就非常优秀了。碰到毒舌的父母，真的很痛苦。就像你说的我长的不好看我也不想，怎么改变？难道花钱整容麽？
不过父母的毒舌，也是另类的关心。他们希望你不甘心做他们评价的人如脑子笨主动改变。他的激将法，让你反抗对你无效。倒反加重你的自卑
不过恋爱婚姻不能听别人的，要自己做主，不然一辈子受罪，你想要自由恋爱又不知如何于父母沟通改变苦恼吧。
父母没多少文化'不是咨询师，不懂你，需要改变
找我这个心理危机干预师吧，专门针对抑郁，社交恐惧，能帮到你。
你内心充满了苦恼和反抗的情绪，你说的都对，你对自己的经历和认识非常清楚，只是你仍然走不出来。建议你找老师倾诉一下，把情绪排解掉，然后再进一步理性的去看一下，包括你自己和你的家人，那个时候你就会豁达很多了，不需要再这么纠结了，而且可能你想要的也就会慢慢的来。
成长的环境导致你缺乏自信，面对不满意的婚姻，却没有力量反抗，非常能够理解你的痛苦。其实你是有力量的，如果你完全认可了他们的评价，就不会有这么多纠结。就是因为你不认可他们对你的负面评价，才会如此难受，这就是你的力量，而似乎现在你的力量不够强大。更深刻的认识自己的力量，并能有效的保护自己，私聊我吧，我愿意陪你一起走出迷雾。
如果你认为自己一无是处，认为自己命苦，你会找各种理由来证明自己是对的。但是，你认为的都是真的吗？关注我，有需要我陪你。
老师看到了你说的故事，很理解你现在的感受，你的人生在你看来似乎糟糕至极。但老师觉得你不会一无是处，并没有想象的那么糟糕。如果你信任老师，可以咨询我，我来帮助你走出困扰。加油！
你的描述中，充满了对自己和他人的不满，让人看了挺心疼，你说似乎只有妈妈喜欢你，能和我聊聊这些让你感到开心事吗？