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真的好讨厌那些在别人睡觉不知道小声点的人

不知道他们是没有注意到还是什么??到睡觉时间了还nm讲话。。翻书也不知道小声点,那么大的脚步声谁听不到似的。感觉自己好不值,他们睡觉的时候,我什么都不敢弄大声。别人睡觉的时候。。。。。。感觉好没教养。跟他们说了左耳进右耳出似的。每次睡觉都要等她们弄完了才能睡。每次都好想起床打她们,好气喔,怎么才能让她们小声一点啊。。

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林萌的回答
林萌心理咨询师

从你的描述中可以看到你是一个特别注重他人感受的人,也很照顾别人。可是你的室友在这方面却做得很不好,入住寝室遇见什么样的人并不是自己可以选择的,所以遇见道不同的人,感觉会很难过,日子过的也很烦躁。我想知道你与她们沟通时候,是不是带着情绪沟通的呢?把你烦躁不安的情绪传递给对方,对方又把不好的情绪反馈给你。让人不接受的有时候是情绪,并不是事情本身。