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感觉自己沟通交流很成问题，喜欢宅，有时候...
飘零
感觉自己沟通交流很成问题，喜欢宅，有时候出门怕遇见熟人，有很多事情憋在心里，不敢找人说，害怕别人笑话，自尊心异常强烈
不敢找人说，害怕别人笑话，自尊心异常强烈，内心深处是自卑。焦虑自卑人人都会有的，美国心理学家埃利斯本人从小自卑焦虑。自卑产生的焦虑有健康的有不健康的，你可以阅读我刚发布的文章 关于焦虑的相关文章。点击我的头像，可以看到我写的相关焦虑的文章。关于焦虑（1）--健康焦虑，关于焦虑（2）不健康焦虑，关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。其实我们每个人都会有很多焦虑的事情，你可以分辨一下那些自卑的事情属于不健康的焦虑。私聊我吧，这这方面的问题我能帮到你。