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能拉我一把吗,怕熬不出来了

匿名  

失恋,打击太大,没办法走出来,害怕一个人独处,在小的空间里,会喘不过气,不吃不喝,吃了就想吐,想放下,不知道该怎么做,怕有一天会想一了百了,我不想走到那一步,所以,能救救我吗

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11个回答
吴弢心理咨询师

你们分开多久了?这种状态是正常的现象,每个人在面对分离时都会出现不同程度的焦虑,如果你能信任我,我们可以聊聊,希望你可以走出来。

于雪心理咨询师

这时候呢,需要更多的陪伴,不妨我们一起聊聊。

李文杰心理咨询师

你好,失恋确实很痛苦╯﹏╰。但是,你想过吗?失恋是让你发展新的恋情的开始,是新生活的开始?转换下心境,看事物就会有不同的。祝好!

普通用户

生命只有一次,是难能可贵的。你要记得除了爱情,世上还有友情,亲情。看得太重反而伤己越深,建意换个忙碌点的环境,和亲人与好友多在一起!愿安好

罗红心理咨询师

你好!失恋是一件非常痛苦和煎熬的事情,我也失恋过,能够体会你的感受和状态。失恋了,我们需要找个宣泄的出口,看看自己做什么,可以让目前的状态好一些

周丽心理咨询师

允许自己悲伤,让所有的委屈,所有被辜负的爱都流淌出去吧。此刻的你需要倾诉和陪伴!

杨伟成心理咨询师

你需要倾诉和陪伴,把内心的痛苦情绪发泄出来,你可以寻求专业人士的帮助啊。

袁小妹心理咨询师

能!

刘娇心理咨询师

特别理解你现在的情绪。在经历失恋的打击后,情绪困扰可能让我们的生活完全瘫痪。我们会经历失去他以后的第一顿一个人的晚饭,或者看到临睡前空荡荡的床心生悲伤。每一个“第一次”都会唤起你们曾经的记忆。但这种悲伤是一种正常的心理反应,而非错乱。如果你愿意,我可以陪伴你抚平伤痛,带你走出来重获恋爱力。愿你的生活能重新充满阳光

周荣心理咨询师

失恋了都很通过,需要更多的陪伴和理解,这样情况下如果愿意,可以找平台的老师倾诉也是不错的选择!

张瑞剑心理咨询师

抱抱你,失恋很痛苦的,你们肯定非常相爱,走出来才这么不容易,你需要陪伴,找个老师帮助一下吧。

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