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该如何走完高中最后两个月的日子

cocoka  

之前成绩一直还行 老师也比较重视 高三时成绩起伏不定 老师一直说了我几次后就不再关注我,说我扶不起来,就不重视我了。我觉得自己受到冷落...我要如何正确看待这种情况 接下来的日子我又要怎样集中精力搞学习。

回答
14个回答
普通用户

同感

cocoka普通用户

是的 我觉得他管我的时候我觉得烦 不管了我又感觉自己是个弃子了 觉得我无药可救就放弃我了

付帆心理咨询师

你的这个想法是很重要的、很好的,这样是你的内心在提醒你自己要努力学习。

我有看到你说的一句话“高三时成绩起伏不定 老师一直说了我几次后就不再关注我……”你感受到不被重视被冷落,人人都是很期待被关注,这是通过别人来了解自己的价值,事实上,没有老师的重视,你仍然是很重要的,你仍然要做的事情是你要努力学习参加高考改变自己的人生,人生是自己的,自己重视起来,自己会享受到自己努力的结果,因为你不努力,老师她的生活照样过,而你不同,你不努力,你的人生仍然是自己品尝,所以你要重视你自己,让自己感受到自己的行为对自己来说影响很大。加油!

cocoka普通用户

嗯嗯 谢谢老师

王家将心理咨询师

用辩证法去思考一下:考上理想的学校会怎么样?考不上又怎么样?最好的结果会怎么往?最坏的呢?自我暗示:高三其实在某种层面上是磨练个人意志力的某一个阶段,人生的路还有好长去走,为什么不去欣赏更美丽的风景呢?

cocoka普通用户

了解 我会试着思考的

何叙达心理咨询师

把所有注意力放在学习上就好啦。老师关注你,不关注你,如果你自己不努力提高学习成绩,谁也帮不到你。当然,有什么不懂的,还是要主动请教老师,老师肯定会帮助你的。至于后面考试结果如何,就看你现在能不能集中注意力认真学习了。

cocoka普通用户

谢谢老师

余莉萍心理咨询师

高考是非常重要的人生的一次考试,那么对于你来说,最重要的是什么呢?是尽自己最大的努力,去面对这样一场考试并取得令自己满意的结果。在最后的两个月里面,可能有很多的情绪会影响到你。你需要做的是顶住压力给自己良好暗示。

cocoka普通用户

谢谢老师 我会努力的

田德华心理咨询师

看到这个问题,我想到另一个问题:孩子学习究竟是为了谁而学?
当然为自己!是不是你也这么认为呢?答对了!
但除了答对了之外,试问哪个孩子是心悦诚服的接受这个观点呢?
你的成绩可以不优秀,但你不可以不努力。因为你努力了自己将无怨无悔,反之会留有遗憾。
但父母和老师也是这样想吗?也许相反,努不努力不重要,成绩最后说了算,那么我们的付出有谁看到了呢?
别人如果看不到,那我们就要自己看到,看到自己的努力,看到自己的付出,看到自己有多优秀!
还有两个月的时间,给自己制定一个可行的计划,不再关注别人的态度,不必为别人夸奖和所谓的荣誉而战,真真正正的为了自己的无悔去努力。
辅助练习:每天起床前和睡前,给自己几分钟时间,用自己感觉舒服的频率和深度做深呼吸,直到让自己放松下来。然后告诉自己:我很优秀,我要为了自己去努力学习,我可以记住今天所有学过的知识,并在考试中灵活运用,我可以轻松去应对考试,我一定行!
默念若干次。也可以在上课前,休息时做。
祝你成功!

cocoka普通用户

谢谢老师 老师说得很对 我会照做然后好好努力

邓铁锁心理咨询师

你好,看你描述,你既为成绩起伏不稳而担忧,又为老师从重视自己到冷落自己的态度改变而失落,似乎对集中精力搞好学习发生了动摇?不妨把成绩起伏当做学业进步和个人成长的质变信号,再度审视自己的态度和方法,自信地用好两个月的时间。

cocoka普通用户

谢谢老师

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