20好几,无法建立正常的亲密关系,没有正... 白驹过隙的锦含 2019年04月20日 09:37 IP属地: 天津 20好几,无法建立正常的亲密关系,没有正常的人际关系。不认识的觉得我木讷,孤僻,亲近一点的发现我不可靠近。怎么办? 被浏览677次 回答
看到你说很难与人建立关系,能体会到一个人的孤独。你也许也希望开心和痛苦与人能分享!我们说关系的建立模式的起源是来自亲子关系,不知道你和父母之间,尤其是和母亲之间的关系!不过你现在察觉到问题就是好的开始,开始认识自己,相信你会越来越好!
您渴望建立正常的亲密关系,可是自己的某些方式或行为让他人感觉不可靠近,能想象一下正常的亲密关系有些什么表现?
渴望亲密又不能走太近。我们之所以为难自己也许是受过其中的苦,担心自己再次受伤。经历并非都是过去就在心里过去,它需要被看见,被整合,否则过去的事情会影响至今。
或许你从小就没有被教会如何与人亲密相处,或许你对自己自信心不足,或许你是害怕亲近了被伤害,无论哪一种,其实你都渴望亲密关系对吗?何不试着对自己好一点,渴望就去试试。不会伤害到你的。
我也一样有这样的人际困惑,有时候觉得自己这样也挺好,不用强迫自己去社交。有时候觉得自己没朋友。做好自己的事情就好了吧[不爽]我是这样想的。
这跟你原生家庭的成长经历可能会有关系。如果需要,可以打我倾诉电话,好好探索一下。
有什么具体的表现么?发生过什么事么?