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今天上台演讲，还是一如既往的烂，紧张，表...
匿名
今天上台演讲，还是一如既往的烂，紧张，表达能力非常问题，觉得好丢人啊。为什么其他的同学能讲的这么好，进步这么快，自己就永远只能紧张，讲不好呢！！哎，可能自己永远只能被别人看轻，哭了T﹏T
你好，看起来今天你的心情非常的糟糕，对于今天自己的表现好失望，好懊恼哦！可是你发现吗？你今天发挥的状况，与你焦虑的情绪是密切相关的哟。当我们仍处于焦虑的情绪状态中的时候，我们的确是难以做到清醒的思考的，又怎么能够语词准确的表达出来呢？看起来需要对你焦虑情绪背后进行一番探究，去调整哦。需要帮助可至我主页，关注我，私聊我。
演讲讲的好对你很重要吗？这个有很多技巧，多练，技巧和声音方面都容易改善。看过《国王的演讲》那个电影吗？不知有什么感触？如果有需要，可以私聊我，我可以帮你分析，看看是否在心理层面有需要调整的地方。
也许表现不太好，但你每次都是有勇气上台演讲，很厉害了。可以尝试去找找紧张的原因，表达能力是可以练习的。