问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

总是需要提醒自己

愤怒的小猪  

感觉心里有个神经病,做了什么事他都要提醒我做的对吗,总强迫我检查一遍,既耗费精力又耽误时间

回答
7个回答
王小民心理咨询师

是过往什么事情因为疏忽,引发了不良后果么?为什么总是这么担心?

农真华心理咨询师

不对抗,允许那些提醒存在,顺其自然,为所当为。

周丹心理咨询师

愤怒的小猪,请息怒,事情一分为二,虽然耽误些时间进行检查,因为谨慎,很多人对你做事更信任吧。对于自己,如果每次检查都没犯错,那么,在以后的日子,小事就在心里告诉自己,无数次都没问题,轻松放下;如果是大事情,检查一次又何妨?那就感谢自己,保证了质量。怎么都有理,不责怪自己,对自己好些,试试,与自己和解,海阔天空,祝好!

李合丽心理咨询师

你好!这样的情况有多长时间了?

谢颖灵心理咨询师

你觉得这是什么情况

庞琳心理咨询师

那个神经病是怎么住进你心里的呢?

陈燕珍心理咨询师

你的性格可能有自在随意的部分,而对方性格里有严谨细腻的部分。好好沟通了解一下。

心理咨询案例更多

相关文章推荐