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如何改掉习惯
倩女幽魂
我感觉很多事形成了习惯就难以再改。每次别人递作业过来的时候我就想笑，别人与我说话我也笑。因为这样，我经常被别人误会，认为我喜欢谁谁谁，我也不想这样，可是因为习惯，我总会笑。有些事明明不在乎，可是自己的身体在听到那些话，总会下意识地一怔。每次看别人的时候，眼睛总会不受自己控制，眼神是一种让人很不舒服的眼神，我想改却改不了
这些习惯的养成一定是有根源的，可能有些你已经忘了。就像睡眠我们越怕睡不着反而越睡不着，不如反其道而行之，我接纳自己的这些习惯，我就带着这些习惯生活，没什么大不了的，结果往往会不治而愈。