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今天心情特别不好 不知道怎么了 就突然...

今天心情特别不好 不知道怎么了 就突然想哭 想喝酒 以为自己已经不在乎他了,不在乎他的背叛 可是今天好难受

曾经的爱  
栾雪的回答
栾雪心理咨询师

有时太伤害会突然没有感觉,但很久积压的情绪需要找个时间和出口释放出来,这才能真正放下。我可以听你内心的声音,帮助梳理你的情绪困扰。