恋爱婚姻 家庭关系 情绪压力 今天心情特别不好 不知道怎么了 就突然... 曾经的爱 2016年11月02日 16:22 IP属地: 吉林 今天心情特别不好 不知道怎么了 就突然想哭 想喝酒 以为自己已经不在乎他了,不在乎他的背叛 可是今天好难受 被浏览1298次 回答
情绪会反复,这是正常
情绪再回来的时候,有个适合自己的解压方式才能帮你慢慢度过这段时光,
酒精是逃避现实逃避情绪,
难受的时候去运动,跑跑步,游泳,坚持一段时间,就会有改变的。