如何判断自己是不是有疑病症呢

1.2016年底出现了惊恐发作，心脏像万剑扎心，去医院检查心脏，却没有问题。后来进行了心理治疗，症状就减轻了。
2.停药后，又开始出现心跳加快，和各种躯体症状，去医院检查心跳，还是没事。之后反复发作胸闷，心跳加快，喘不过气的症状，但是检查都没问题。
3.然后我父母就开始禁止我去检查身体了。就算我胃痛，心痛，头痛，口舌发麻，他们都觉得我没事。可是我自己觉得我有事。因为我确实工作非常劳累，而且睡不着觉，睡眠质量不好，而且缺乏锻炼，暴饮暴食，喜欢吃辣的东西。这些不良生活习惯，让我坚信自己不舒服的时候是真的生病了。但我父母就是不让我去看病，因为我骨折，没办法自己出门，现在天天更加焦虑，没办法入睡，躺着都会憋气憋醒。
4.我知道自己确实过分关注自己的身体健康，但是万一有事呢，我接受不了这个万一。我到底是不是疑病啊。我也不想这么让父母操心。