有一点烦，和爸爸吵架了，道歉说不出口，妈... 陈二 2019年11月02日 15:58 IP属地: 山西 有一点烦，和爸爸吵架了，道歉说不出口，妈妈总以为我在外面脾气暴躁爱慕虚荣没感恩心，其实我真的快抑郁死了，虽然有时候也聊天，但她真的不懂我 被浏览1055次 回答
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈玉英。与爸爸吵架，您感到生气，内疚。妈妈不理解自己，感到郁闷，烦恼。心情不好的时候，很容易引发矛盾，您需要学会调节好自己的情绪哦。
你好
知道你心里很烦，问题没处理好的时候，都会有这样的状态。
和爸爸吵架，不管怎样，都是不对，起码没有尊重爸爸，该道歉还是要道歉的。
你是妈妈的孩子，但即使这样，妈妈也未必能全面了解你。真正能了解你的，知道你的，那应该是自己。
把自己的心情调整好，把该处理的问题处理好，好多事情还等着你去做呢。
心情好，才会有好事情。
衷心的祝福你。
如果什么需要的交流的，可以浏览我的主页预约老师。
嗯嗯好
你好，我是壹点灵的心理咨询师程燕。
爸爸妈妈是自己最亲的人，是我们最想要建立链接的人，可代沟真的是一条很难跨越的河。看见你说，对爸爸的道歉说不出口，妈妈不懂你，那么说明你心中还是有歉意，有感恩的，是个孝敬懂理的人。我们的教育环境很多都在关注行为，很少关注感受， 所以感受说不出口，是很多人的通病，这需要学习和练习。
如果可能，先试着给爸妈写封信吧，这样不用有面对他们的压力，还可以好好梳理自己的感受。希望能帮到你。
陈二您好，一天辛苦了。
我是壹点灵平台心理咨询师刘昌越。
目前在您的生活上出现了不和谐的情况：一是与爸爸相处难，二是妈妈不理解您的感受，三是自己处理感到有点无能为力。
这是需要从二个方面来成长，一是自己的成长，对事情的看法，会引起你的情绪和行为。二是如何与父母相处，需要我们学习和成长。只有我们对自己有了觉察，才能较好地去面对这些情况。谢谢
您好，我是心理咨询师王桂春。
看到你现在不但抑郁自己，而且很烦恼。特别是母亲不能理解你