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想问一下大家如果在外想家的时候怎么办
大二学生了，已经不是新生了，但不知道为什么，每次返校的时候都异常痛苦，也知道这样不好，但是克制不了，总觉得家才是自己的港湾，人为什么要长大啊[大哭][大哭][大哭]
回到当下的生活中……
您好，我是壹点灵的心理咨询师于冬梅。
能够读的出您对家对亲情的依恋。
每次离开家都异常痛苦，这是分离焦虑这。是你要做的功课。
您需要去觉察自己内在的依恋关系，借此成长你自己。
长大了，你才能看到更广阔的世界，收获更丰富的体验，家仍然是你的港湾，而你也会成为自己温暖的归宿。