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想问一下大家如果在外想家的时候怎么办
匿名
大二学生了，已经不是新生了，但不知道为什么，每次返校的时候都异常痛苦，也知道这样不好，但是克制不了，总觉得家才是自己的港湾，人为什么要长大啊[大哭][大哭][大哭]
想一想家吸引你的地方是什么？你就知道之所以不想待在外面的原因了。因为你还没有找到可依赖的地方。
大概就是在家里永远都是个孩子，在外面就只有自己一个人吧
您好，我是壹点灵的心理咨询师于冬梅。
能够读的出您对家对亲情的依恋。
每次离开家都异常痛苦，这是分离焦虑这。是你要做的功课。
您需要去觉察自己内在的依恋关系，借此成长你自己。
长大了，你才能看到更广阔的世界，收获更丰富的体验，家仍然是你的港湾，而你也会成为自己温暖的归宿。
谢谢您，想家的时候做点什么能缓解呢？
孩子就意味着还没有长大，还需要父母的照顾，还有很强的依赖程度，这都需要处理才能成长起来。
[破涕为笑][破涕为笑]
回到当下的生活中……
明白了，谢谢您