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平台承诺 免费退改
我特别害怕犯错
郁郁
我受不了自己明知道不对，但又控制不住自己，做出不符合我心里标准的事，我能记好长时间，难受好长时间。就像学习，本来计划的一直学习，一旦中间我控制不住自己玩手机或者干啥了，我就难受，觉得完全被打断，继续不下去，总是干不成事，愧疚难受，恶性循环，更加颓废，控制不住自己，啥都干不成
你好，我是国家二级心理咨询师、资深家庭教育导师李馨老师。
我一直在线下从事专兼职心理咨询和教育工作，专注线下心理咨询和探究16年，咨询经验丰富，咨询效果显著。
看到你的问题非常希望能够尽快帮助到你。欢迎与我具体沟通你的情况，或提前预约我的空档咨询时间。
希望能够倾听你的倾诉，解除你的困惑，帮助你尽快走出人生阴霾！
16年的积累，持续用生命影响生命，用爱和温暖滋养更多人的心灵！