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总是装学习怎么办

今天吃猪脚饭了吗  

我活在想象中,不知道怎么摆脱
我周围的人都夸我,了我知道自己不是那样的,我觉得世界上没有人理解我,我就像挂在舞台中间的小丑或者是关在动物园一隅的特殊品种的猩猩,被人指指点点却不能反抗。我自己已经驾驭不了这种感觉了,焦虑到我睡不着了。

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叶财英心理咨询师

今天看到一句话“优秀的人不一定会更幸福”,因为他们看到的是自己不够优秀的地方。周围人都夸你,说明你有某些特点是他们认可的,但这些特点并没有让你更接纳自己。甚至他人的关注还让你感到不适。我想你需要的是即使站在舞台中心仍泰然自若,以及即使被指指点点但仍不怀疑自己的信心。如果可以,建议寻找心理咨询师的帮助,相信通过咨询能够让你更客观地评价自己,更从容地应对他人。

7个回答
今天吃猪脚饭了吗普通用户

还会暴饮暴食,有时候又一粒米也不沾

海德林心理咨询师

你好,由于你从小生活在没有自我状态下,每次的成绩都是为了博得别人的肯定,在失去自我没了目标的情况下生活对你失去了意义。

今天吃猪脚饭了吗普通用户

so?怎么办才行

吉银凤心理咨询师

你好,听起来似乎你一部分感觉停留在被夸奖中,一部分停留在小丑或者被关在动物园的猩猩身上,两种感觉无法驾驭

今天吃猪脚饭了吗普通用户

所以你重复我的话干哈

王桂春心理咨询师

您好,我是心理咨询师王桂春。

看到你的信息,很理解你的情绪和焦虑

这里面看到了你不能接纳自己的部分。这是与一个人自信的程度有关。

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