总是装学习怎么办 今天吃猪脚饭了吗 2019年11月15日 16:57 IP属地: 湖南 我活在想象中,不知道怎么摆脱 我周围的人都夸我,了我知道自己不是那样的,我觉得世界上没有人理解我,我就像挂在舞台中间的小丑或者是关在动物园一隅的特殊品种的猩猩,被人指指点点却不能反抗。我自己已经驾驭不了这种感觉了,焦虑到我睡不着了。 被浏览635次 回答
今天看到一句话“优秀的人不一定会更幸福”,因为他们看到的是自己不够优秀的地方。周围人都夸你,说明你有某些特点是他们认可的,但这些特点并没有让你更接纳自己。甚至他人的关注还让你感到不适。我想你需要的是即使站在舞台中心仍泰然自若,以及即使被指指点点但仍不怀疑自己的信心。如果可以,建议寻找心理咨询师的帮助,相信通过咨询能够让你更客观地评价自己,更从容地应对他人。