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平台承诺 免费退改
无法面对现实
匿名
我是一名初三的女生，我生活在一个小县城里，我很想考一个好大学，以后可以做自己想做的事，过理想的生活。
我上初中就开始努力学习，在初一第一次月考中考了年级第二，我很为之骄傲，就当我认为一切都在向好的方向发展的时候，在上初二的时候我变了。我开始变的懒惰、不想学习、没有目标、自欺其人。我开始脾气暴躁，名次变化幅度大。刚上初三的两个月后，我找到了目标和方向，我想卯足了劲儿向前冲，可是这时我发现我的名次已经不再是班级第一第二，我在年组也已经排到了二三十名。曾经在我后面的同学都超过了我，我很害怕，我觉得我落下了太多，我已经不可能再回到原来的位置了，我开始依赖于手机，我想逃避这些，又不想经历这个漫长的过程，我每次面临考试时都想考好，但因为没有努力学习，总是取得不了好成绩，也没有一个可以鼓励我的朋友。我现在很着急，我不知道该怎么面对这件事情？？
你还能在年级前20名，你这是很不错的基础啊！不要轻易放弃，去听去做去总结，做，会是你缓解焦虑的法宝。
谢谢，但是我已经没有以前的恒心和毅力，也不能坚持，虽然一直都在学，却不能像以前一样了。
您好，我是壹点灵的心理咨询师孙娜。
看到了您的留言，您是初三的学生，希望通过自己的努力考上理想的大学，做自己想做的事，过自己想要的生活。
您曾经在初一的时候考取过优异的成绩，初二的时候因为懒惰而成绩下滑，现在对成绩非常焦急，无论自己怎么努力，都不能回到以前的好成绩，目前希望通过自己的努力能够获得优异的成绩。
第一，您对手机的依赖和逃避的心态，都是在给自己找理由，认为自己已经没有能力将成绩提高上去，这是被动应对考试的状态。
第二，进入初三以来，您卯足劲儿，努力学习，考取了全年级二三十名，也许这个成绩距离您心中最好的成绩还有一段距离，但毕竟成绩还是挺好的，还是有很大的提升空间的。
第三，解决问题不是像鸵鸟一样，将头插入沙子里，危险就可以过去。而应该像雄鹰一样，展翅翱翔蓝天，振翅高飞，相信自己一定能够取得优秀成绩的，能够实现自己的人生理想。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
壹点灵心理服务平台
2019年11月18日
非常感谢您！？
这位女生，看到你为了自己的年级排名有所焦虑，我为你感动，这恰恰说明你不服输不怕输，在你心里一直驻扎着“我可以”的信念。目前排名有所下滑，并不代表你不用心、不努力，导致考试分数波动的因素有很多，比如说情绪、身体原因、睡眠、饮食、复习考点的掌握延伸情况、家庭等等原因，所以当前的成绩不能代表下次、下下次，中考进入攻坚阶段，相信你们班大多数同学都在铆足干劲，你也一样，从现在开始，制定复习计划，并按照自己的计划逐步推进，你有什么困惑可以随时来找我，我们共同克服困难，迎难而上，不抛弃不放弃，相信自己，加油！
谢谢您！！