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如何应对家里控制欲很强的亲戚

匿名  

比如说姐姐姑姑[大哭][大哭][大哭]爷爷他们,他们和你说话就是叫你做这个做那个

回答
20个回答
黄铄心理咨询师

那他们没界限。你得有啊。

l普通用户

怎么有呢

海德林心理咨询师

你好,你估计是从一开始就容易满足别人的要求,即使你非常不满意。

l普通用户

是。。。。。一开始心太软了

l普通用户

不会拒绝,而他们喜欢压榨我,我在家比较小,他们喜欢以长辈之名压榨我

张丽心理咨询师

你好!不知你是否成年,你给的信息太少,没法给出你最佳的建议。在这方面张老师有很多成功的案例,如果有咨询意向,可以根据我的时间预约。

冯云心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师冯云。
从小不会拒绝的人,容易被人控制。
在她们看来,也许你并不是不愿意,因为你没有提出自己的意见。
改变是需要时间的,可以从小事开始拒绝,拒绝有不同的方式,不一定要说“不”。因为从来不说“不”的人,用“NO”开头很难。可以尝试另外的拒绝方式,例如假装没有听到,例如假装忘记了……慢慢来,这期间如果自己的感觉有愧疚,要看到自己愧疚什么?每一种负面情绪的背后都有需求。
希望能帮助到您。
如果要进一步可以约咨询师。

l普通用户

愧疚什么?

l普通用户

愧疚没有完成别人的期待吧。

王翠芹心理咨询师

你的年龄?是家中老小吗?

l普通用户

是啊,倒数第二

王玥心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王玥。
要认识到你是一个独立的个体,不是依附于他们的,可以看得出来,其实你很尊重家里的长辈,不愿意拒绝他们,而令他们难过。
但是他们这样做却伤害了你,让你伤心。
所以你自己的开心非常非常重要,如果委曲求全满足了别人,却让自己伤心难过就得不偿失了。
如果家里人有很小的要求,可以先尝试着拒绝。但是如果有大的要求或者决定,如果不是你愿意去做的,还是需要和家里人好好沟通,说出你的想法。
希望我的回答能够给你一些帮助。

王翠芹心理咨询师

私信可以吗?

l普通用户

可以的

朱佳丽心理咨询师

你几岁了?

l普通用户

23.....

李杨心理咨询师

我可以帮你哦

l普通用户

怎么帮呢

朱佳丽心理咨询师

工作了吗?

平时生活当中是不是那种挺不自信的,谨小慎微的人?

l普通用户

自信还行,就是考虑的多,注重细节

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