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感觉自己什么都做不好 做什么都会辜负老师...
匿名
感觉自己什么都做不好 做什么都会辜负老师 家长 同学的希望
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏艺。
看到您的诉说，感觉您特别希望自己能得到老师家长同学的认可和肯定。能理解您的期待，因为每个人都有这样的想法。
不了解具体情况，只能给个大概建议。1.拿一张纸把您自己目前能做好的或者拥有的十个优点写下来。包含您的相貌性格习惯生活学习为人处世各个方面的。
写完之后，您会对自己有不一样的感觉。
每个人的人生都有很多的优势，也有很多的缺憾，就如一个事物ab两面同时共存。我们没办法让一切都完美，我们要学会的就是，努力看到自己拥有的。
2.做任何事情，首先需要评估的是，您的初心是什么？您有没有努力去做？您做任何事情，首先要对得起的人是您自己，其次，才是他人。
3.您对自我的要求和目标，是否与您目前的年龄和能力以及境遇相匹配？360个人有360个评判的标准。一个人凡事尽力而为，把自己手头上的事情做好，就是最优秀的。
您这么用心，加上努力，一定可以的。祝福您。
您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华
自己对自己的评价过低容易造成不自信。所谓的自信是我们对自己有可观的认识并接纳真实的自己。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问欢迎私信我和我交流。