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我该怎么办

你好吗我不好  

父亲性格极其自私自利 动不动脏话连片 时常一副看不惯这个看不惯那个的心态 市侩 目光短浅 很少沟通 尽量不和他说话 有什么办法调整自己的心态?只要稍微做的他看不惯一点什么马上就用脏话骂我和我妈妈 如何不被他影响?他的姐姐 在我妈妈住院期间差点害死我妈妈 也是嫉妒心极强很刻薄的一个人
我该如何避免总是想起这些人

回答
8个回答
不坏普通用户

你要照顾好你妈妈!保护好她。

你好吗我不好普通用户

嗯是啊是啊

陆美月心理咨询师

在她们眼里,你是什么样子的呢?

韦秀珍心理咨询师

无法得知你的父亲来自怎么样的家庭?在这里你能做的就是照顾好自己,才能保护好你的母亲,至于你说的你父亲姐姐的行为有事实依据吗?对于你遇到这样的父亲,确实让人感觉难过,但不管你怎么难过郁闷都无法改变他是你的亲生父亲,你要做的就是接受你有这么一个父亲,不要企图去改变他,要不你会难过得不行,你能做的就是改变自己,如果父亲又在发泄情绪,你能做的就是,平静的面对,告诉他这样的行为完全解决不了问题,希望大家坐下来好好谈谈,告诉他你已经长大了,同时也善于发现父亲的优点,相信血脉的力量是无穷的

你好吗我不好普通用户

这是确实发生的事情 优点。。。我真的无能为力

刘远芳心理咨询师

改变不了他,就只能远离他,让自己快点强大起来,保护其他家人不受他的伤害。替你难过,摊上这样的父亲。

韦秀珍心理咨询师

那就把自己当孤儿吧!

朴永胜心理咨询师

恩。能感受你的难过,无助,,,
不理解爸爸怎么会这样,,,
愿意的话一起聊聊吧,看看我能帮得到您什么!

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