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我太难受了
匿名
刚分手，白天还好，一到晚上就睡不着乱想然后就哭，其实我是很困的，但是就是睡不着，很难受，我有点崩溃了，而且发现我比以前很暴躁了，很容易生气，这是正常的吗
你好！失恋分手肯定是很难受的，白天有事有人分散注意力，不会想太多，一到晚上，静下来，就会想起来难受的睡不着，想想其他人其他事，那怕是回忆以前跟前男友无关的事。
刚分手情绪波动很正常。但如果时间持续较长的话，那就不太正常了。如果说严重影响到工作生活，学习和人际交往了，那就比较严重了。