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本科也缩招了~无耐~压力大，写作业无法集中注意力
无论怎样都要面对！与其消极抵抗不如抓紧时间复习，反正高三了课都上完了完全可以不去学校自学或者找一对一私教辅导。
当低到谷底的时候就是绝地反弹的时候，把此刻的环境就当闭关学习了，来得及，有焦虑是好事，焦虑等于动力，提升能力的时候哦，
加油，读您有文字，感受您的语文特好，一定考高分。
全民坐月子，大伙儿这样！化压力为动力才是唯一的出路，高考考的不只是知识，还有心理素质
你好！把你的关注点放在“我可以、我行”上，而不是放在“我不行、我不能”。化危机为转机，那些笑着面对现实的人都会成功。希望你两耳不闻窗外事专注力自然发生！
你这么一说时间还真对上了，除了这些不开心的，生活中有没有阳光呢？让阳光照进来吧，因为温暖！
您好，我是壹点灵心理咨询师杨燕。
很能理解你焦虑的情绪。当年老师是在非典那一年参加的高考。不准出门，换个角度想有更多的时间把你所学的知识巩固一下，把不会不不解的题把它弄懂做会。多做做往年高考题和模拟题。2020年高三学生不止你一个人，全国学生都受到影响。这个时候还是比心态和用功程度，只要把注意力放在学习和做题上。高考之后你会感谢现在努力的你。加油。
您好，我是壹点灵的心理咨询师黄幽珍， 确实让人纳闷，在家里打开keep适当运动解压，再思考全国那么多考生跟你同样经历这，抓紧时间复习。感谢您对我的信任，希望我的回答对你有帮助，如果还有疑问，欢迎私信咨询。