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为什么天天这么不美好啊我好累
你好, 你什么让你天天感觉不美好呢? 你天天大概会经历些什么事情呢? 你的累只是精神的累,还是身体的累呢? 其实每个人都会有很累的时候, 尤其是有考学的压力、有工作的压力、有家庭的压力的时候,不尽如人意的时候,就会很累。 有时候自己的期待过高,经过努力,还是达不到的时候,就可能更加的心力交瘁。 不知道你的不美好,和很累的感觉,源自于哪里。 找到根源,做些适当的调整,或者放松训练,也许会有帮助。 我是壹点灵心理咨询师希瑞,如有需要,欢迎私信。
你好,
你什么让你天天感觉不美好呢?
你天天大概会经历些什么事情呢?
你的累只是精神的累,还是身体的累呢?
其实每个人都会有很累的时候,
尤其是有考学的压力、有工作的压力、有家庭的压力的时候,不尽如人意的时候,就会很累。
有时候自己的期待过高,经过努力,还是达不到的时候,就可能更加的心力交瘁。
不知道你的不美好,和很累的感觉,源自于哪里。
找到根源,做些适当的调整,或者放松训练,也许会有帮助。
我是壹点灵心理咨询师希瑞,如有需要,欢迎私信。