孩子5岁了，男孩，最近不知道怎么了，他总说害怕，一个人不敢上卫生间，不敢一个人睡觉，可以明显感觉到出家门就说话声音特别小！
多陪陪他
您好！看到您的描述，能感觉到您的担心与不安。很能理解！
孩子目前的状态首先不能让他继续恶化，所以，安抚是第一要务，不管他出于什么原因感到害怕，您都要接受与理解，千万不要对他说“上厕所有什么好害怕的，你是勇敢的孩子，自己去。”而是要耐心地陪他去厕所，让他在你的陪伴下找到安全感，可以放松心情。
在他觉得获得了您的认同的时候，就会信赖您，这个时候您就可以问问他害怕是什么感受：上厕所不敢一个人去是因为怕臭、怕黑、怕有人、或者只是要引起你们注意、像你们撒娇.....总之要以理解他的方式和他沟通。
5岁的孩子应该上幼儿园了吧？如果家里没有什么特别的事，会不会是在外面遇到了什么事？所以，也不妨和老师交流沟通一下，同时也可以拜托一下老师在孩子这个特殊情况下给予关心与帮助。
孩子的教育要以引导为主，尊重、认同是前提，不管孩子有多小，他都是一个有自主意识的个体，所以，当他感到害怕自然有他的原因，只有耐心地找出原因才可以对症下药。
希望以上能给您一些启发，谢谢！
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你好，我是壹点灵的咨询师关珩。
幼儿期是儿童成长的重要阶段，在这个阶段幼儿神经系统的相对成熟，神经系统决定了孩子对外界事物的反应。
您的孩子最近出现了害怕的情况，这个阶段的孩子还有一个特征，现实和虚幻会混淆，比如一个可怕的梦，见到一个可怕的场景。也可以从以下几个方面考虑，是否有重大的生活事件发生？有没有生活环境的变化？带养孩子的人有没有变化？大人有没有大的情绪问题？大家可以回忆一下，如果没有头绪，可以安抚孩子的情绪，接纳他的感觉，告诉他爸爸妈妈陪着你。
用你们的耐心慢慢打开孩子的心，多陪伴多游戏。
希望我的解答能帮到你，如有疑问可以私信与我交流。